22岁的我，晚上入睡难，医生说是肝血不足，吃中药可以调理-长沙市肝血不足推荐专家

我叫小李，今年22岁。最近几个月来，晚上入睡变得异常困难。有时候一个多小时才能睡着，甚至有时还会失眠。这种情况让我非常焦虑和疲惫，影响了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我在上面预约了一位医生进行在线咨询。医生名叫**，他非常专业和耐心地听我描述了我的症状，并告诉我可能是肝血不足引起的。

他建议我可以吃中药来调理，特别是睡前吃一粒。同时，他也提醒我不可多吃，否则可能会头晕。十天左右可能会有明显的效果出现。医生还告诉我，京东这里可以做成颗粒的中药，非常方便。

我按照医生的建议开始服用中药。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己入睡的时间逐渐缩短，失眠的频率也减少了。最重要的是，我不再像以前那样焦虑和担忧了。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医和健康的知识。比如，肝血不足不仅会影响睡眠，还可能导致其他健康问题。所以，及时调理非常重要。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经恢复了正常的睡眠，生活和工作都回到了正轨。我非常感谢医生**和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了健康和快乐的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，早日恢复健康！