长时间用眼引起的视力模糊和干涩，如何缓解？-大连市视疲劳伴随干眼症推荐专家

我总是觉得，眼睛是心灵的窗户。可最近，这扇窗户却模糊了起来。每天早上醒来，视线总是朦胧一片，仿佛世界被一层薄雾笼罩。即使戴上眼镜，也需要一段时间才能看清远处的物体。这种情况让我感到异常焦虑，担心自己的视力正在急剧下降。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过在线咨询，我遇到了医生小王。她的声音温柔而专业，听完我的描述后，她很快就给出了初步的诊断：视疲劳伴随干眼症。这个结果并没有让我感到意外，因为我每天都要面对电脑和手机十个小时以上，熬夜也是家常便饭。小王医生建议我注意休息，重新验光看一下眼镜度数是否需要调整，尤其是散光度数。同时，她推荐我使用润滑修复的眼水，如玻璃酸钠滴眼液，来缓解干涩的症状。

我问小王医生，是否需要使用施图伦滴眼液来抗疲劳。小王医生解释说，施图伦滴眼液可以搭配使用，但不能长时间用。相比之下，海露可以长期使用，非常安全，甚至儿童都可以用。听到这里，我不禁松了一口气，决定按照小王医生的建议去做。

在小王医生的指导下，我开始了治疗。每天早上起床后，我都会用海露滴眼液来缓解干涩的症状。同时，我也注意减少用眼时间，尽量每隔一段时间就休息一下，眺望远方或者闭目养神。渐渐地，我的视力模糊和干涩的症状开始减轻，世界再次变得清晰起来。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！