我总是情绪低落，自卑，想死，可能是抑郁症吗？-岳阳市抑郁症推荐专家

我总是情绪低落，自卑，想死，可能是抑郁症吗？

这是我在京东互联网医院与一位医生的对话。那个下午，我坐在家中，窗外的阳光透过窗帘，投射出斑驳的光影。我的心情却像外面的天气一样阴沉。每天都在重复着同样的生活，工作、回家、睡觉，仿佛生活失去了色彩。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我是否每天大部分时间都情绪低落，高兴不起来。我点头，虽然我们并没有面对面，但我能感受到医生的关切和理解。

医生继续问我是否经常觉得自己变笨了，大脑不灵活了，反应迟钝。我摇头，表示没有。接着，医生问我是否对什么事情都提不起兴趣，精力不足，容易疲劳。我再次点头，心中涌起一股无力感。什么都没兴趣了，生活变得如此乏味。

医生又问我有没有自我评价低，自卑，自责自罪，没有自信心，对自己前途很悲观。我默默地点头，泪水在眼眶中打转。有时候想死了，这种念头在我心中徘徊已久，但我从未向任何人提起过。

医生继续询问我是否经常出现记忆力下降，注意力不集中。我再次点头，心中充满了恐惧和无助。医生问我有没有经常出现悲观厌世，有没有自杀自残的想法或者行为。我说我就心里很烦躁，无法释放的压力让我喘不过气来。

医生问我睡眠好不好？有没有食欲下降，体重下降？我说睡眠一直不好，只是最近更加不好了。至于体重，我不知道，因为我不敢去称重。医生问我有什么诱因？是不是压力很大？有没有受到什么挫折或者打击？我说感情不顺，心中充满了失落和痛苦。

医生问我上述这些表现有多久了。我说不知道，但大概有一个月了。医生问我去医院看过吗？我说没有，因为我不敢面对现实。医生问我以前得过什么病吗？我说我有一个甲减，但还没有治好，需要一直吃药。

医生告诉我，我的情况有可能是甲减导致的情绪问题，也有可能是抑郁症。医生建议我先检查一下甲状腺功能。我点头，心中充满了感激和希望。也许，通过这次咨询，我能找到解决问题的方法，重新找回生活的色彩。

在结束咨询之前，医生再次强调了健康的重要性，并鼓励我要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！我深深地感谢医生的关心和帮助，决定从现在开始，积极面对生活，寻找属于自己的幸福。

如果你也有类似的经历，想问问大家有没有出现这样的情况啊？