钙镁锌和复合维生素能一起吃吗？-邢台市锌缺乏推荐专家

我还记得那天晚上，手里攥着刚从药店买回来的钙镁锌和复合维生素，心中充满了疑惑和焦虑。作为一个常年在外奔波的商务人士，我的身体状况一直是我的心腹大患。最近，我的身体开始出现了一些不适，尤其是夜间腿抽筋的频率越来越高，令我不得不寻求专业的医疗建议。

在京东互联网医院上，我找到了医生**，他是一位经验丰富的内科医生。我们开始了视频咨询，医生**的专业和耐心让我感到非常安心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个合理的解释：我的身体缺乏必要的微量元素，导致了夜间腿抽筋的现象。

医生**建议我每天晚上睡前服用钙镁锌，并在晚饭后服用复合维生素。然而，我仍然有一个疑问：这两种药物能否同时服用？我向医生**提出了这个问题，他的回答让我松了一口气：“可以的，吃完晚饭就吃复合维生素，然后睡觉之前再吃钙镁锌。”

我按照医生**的建议开始了治疗。每天晚上，我都会在吃完晚饭后先服用复合维生素，然后在睡觉前再服用钙镁锌。刚开始几天，我并没有感觉到明显的改善，但我仍然坚持服用。慢慢地，我的腿抽筋的频率开始减少，睡眠质量也得到了明显的提高。

在整个治疗过程中，医生**始终保持着与我的沟通，关心我的身体状况，并根据我的反馈调整治疗方案。他的专业和关怀让我感到非常温暖和安心。

现在，我已经完全恢复了健康。回想起那段时间的经历，我深深地感激医生**和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还让我体验到了高效、便捷的在线医疗服务。

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