我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我发现自己的体重不再下降,肠胃也开始出现问题。每次吃完难消化的食物,我的胃部就会不适,排便也变得困难,偶尔两三天才有一次,感觉总是没有排完。这些问题让我开始担心自己的健康。
我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题,包括我的日常饮食、排便情况、是否有疲劳乏力等症状。我告诉他我平时可能休息不太好,偶尔会有疲劳感。医生还让我拍了舌头的照片,通过观察我的舌象,他诊断出我有脾虚的症状,并且湿气也比较重。
医生建议我要清热利湿,少吃辛辣、烧烤食物,保持居住环境干燥,夏季空调温度不要调得太低,尽量少喝酒,多吃薏米仁、多喝苦丁茶等食物。对于口有异味的症状,可以咀嚼佩兰叶、藿香;皮肤瘙痒的可以用马齿苋熬水擦洗皮肤。同时,他还开了一些药方,主要是调理脾胃的中药。
我问医生是否需要去医院开药,他告诉我可以在京东互联网医院直接开方子,并且可以选择颗粒剂,非常方便。我选择了颗粒剂,医生说大概需要吃一个月左右,除了吃药,还需要长期坚持调理自己的生活习惯。
在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了调整。每天早上起床后,我会喝一杯祛湿茶,晚上睡觉前也会喝一杯。同时,我也开始注意自己的饮食,少吃辛辣、烧烤食物,多吃薏米仁、苦丁茶等食物。经过一段时间的调理,我的肠胃问题有所改善,体重也开始下降了。
我很感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。现在我已经恢复了健康,生活也变得更加规律和健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!