早泄怎么办？医生建议和行为治疗方案-杭州市早泄推荐专家

我一直以为自己是最正常不过的男人，直到那一天，我在和女友的亲密时刻中，突然间就结束了。那种尴尬和无助感，像一只无形的手紧紧地攥住了我的心脏。从那以后，早泄就像一只阴影，时刻跟随着我。

我试图去忽视它，告诉自己这只是偶然。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我开始变得焦虑，甚至有些恐惧。每次和女友在一起，我都担心自己会再次失败。这种压力让我感到窒息。

我知道我需要寻求帮助。于是，我来到了京东互联网医院，找到了这位医生。他的专业和耐心，让我感到安心。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，开始问我一些问题。

“你这样的情况多久了呢？”他问道。我告诉他已经两年了。他又问我现在一周几次性生活，我有些尴尬地回答说三个月一次。他继续问我之前手淫频繁吗，我承认以前比较频繁。然后他又问了我的勃起硬度和是否有其他不适症状。

在了解了我的情况后，医生建议我每天提前5分钟左右睡觉，慢慢改善。同时，他也推荐了两种药物给我，至少服用一个月。他还教了我一种行为治疗方案——阴茎“挤捏”技术。这种方法可以提高我对性刺激的耐受性，使得射精时间延缓。他建议我一周三次。

我感激医生的建议和指导。虽然我知道这不是一蹴而就的过程，但我愿意尝试。因为我知道，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，勇敢面对问题，积极寻求帮助，总会有解决的办法。