我长了好多痘痘，怎么办？-哈尔滨市痤疮推荐专家

我长了好多痘痘，怎么办？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的脸上突然冒出了许多红肿的痘痘，摸起来硬硬的，疼痛难忍。每天照镜子都让我感到沮丧和无助。

医生很快回复了我，询问是否有照片可以提供。虽然我不太想分享自己的不完美，但为了尽快解决问题，我还是决定不方便提供照片。医生理解我的顾虑，转而开始询问我的症状和生活习惯。

他告诉我，红肿脓疱多的情况下，首先需要消炎杀菌。口服米诺环素（50mg1粒），每日二次每次一片，吃20天。外用夫西地酸乳膏白天三次，涂红肿部位。阿达帕林凝胶每晚一次，点涂粉刺和色素沉着。4周以上消退。这些药物听起来很专业，我感到一丝安慰。

医生还特别强调了不要挤压痘痘的重要性。他说，刺破后深度的感染破溃，有比较大的概率留疤。破溃的地方可以用消炎杀菌的药物，比如克林霉素磷酸酯凝胶，夫西地酸乳膏，克林霉素甲硝唑搽剂等。其次，在伤口部位可以涂生长因子凝胶（贝复新或者易孚）促进伤口愈合，减轻疤痕。

我认真地听着医生的建议，心中充满了感激。等红肿的包消退后停止吃米诺环素，医生还建议如果想预防反复发作，可以再吃异维A酸软胶囊，每天两次，每次一粒，六周以上。异维A酸软胶囊可以调节内分泌，有效减少皮肤出油，从而减少痤疮，反复发作。

医生还提醒我，已存在的疤痕可以用积雪苷霜软膏或者多磺酸粘多糖乳膏，可以淡化疤痕。这些信息让我感到非常温暖和安心。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活习惯上的建议。比如，皮肤偏油，清淡饮食，少吃油腻甜食，减少油脂摄入。忌用粉制和油腻护肤品，避免阻塞毛孔加重痤疮。没有破溃时，可以用上海硫磺皂清洁皮肤，涂药后再涂保湿润肤水乳。禁挤捏刺破！！！以防遗留瘢痕。严格防晒！出门在外戴口罩帽子，打遮阳伞。

我问医生，这种比较大难下去的痘痘也可以用这些方法吗？医生告诉我，痤疮的大小和严重程度和个人体质有关系，皮脂腺分泌旺盛出油多，生活习惯差，比如挤压或者烟酒等嗜好，容易长痤疮。只要按照他的建议去做，应该可以有效改善我的皮肤状况。

我感谢医生的耐心解答和专业建议。虽然我还需要一段时间来恢复，但我已经开始按照医生的指导去做了。希望我的经历可以帮助到其他有相似问题的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！