我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,渴望飞翔却无能为力。每天早上醒来,口气重得连自己都受不了,头发油腻不堪,轻微脱发更是让我心如刀绞。最糟糕的是,稍微一运动就大汗淋漓,天热吃饭也热,简直是生活的煎熬。
我知道自己需要看医生,但总是拖延,直到有一天,我实在忍不住了,决定在京东互联网医院寻求帮助。打开电脑,输入了我的症状,很快就有医生接待了我。
医生问我具体的不适,我一五一十地告诉他,包括轻微脱发、口气重、容易出汗等问题。医生很耐心地听完后,问我头发是油腻还是干枯的?我回答说是油腻的。然后他又问我大便平时几天一次?我说是一天一次,正常的那种。接着,他让我拍几张舌象的照片,舌自然伸出,尽量暴露舌根,光线清楚,避免使用美颜等功能,建议发2-3张图片。
我照做了,医生看了我的舌象后说我是湿热明显,需要清胃热健脾祛湿。他问我有没有阴囊/睾丸潮湿的症状?/大腿根有湿乎乎的感觉吗?小便黄吗?我都说有。医生又问我出汗都是什么部位?是全身还是头部或者后背或者怎样呢?我说是全身。然后他又问我出汗都是什么时候?只有白天吗?还是睡觉也出?我说是白天和运动后出汗比较多。最后,医生问我平时情绪怎样?是否容易心烦?好发脾气吗?我说还好,偶尔会心烦。
医生根据我的描述及舌像,认为我以脾胃湿热,湿热下注为主。他建议我服用藿香清胃片和二妙丸,按照说明书服用两周观察效果,及时复诊。同时,他也提醒我注意日常生活中的饮食和锻炼,不能贪凉冷饮,少食肥厚油腻之品,以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。一定要坚持锻炼,特别是快走,每天坚持至少一万步的快走,最好全身微微汗出,不需要大汗淋漓,这样可以有效的去处湿热;再就是,一定要规律睡眠,睡眠好了正气充足才能去处邪气。还要保持情绪开朗,有助于湿气的祛除。
我听完医生的建议,心中一阵轻松。终于有人能理解我的痛苦,给我指明方向。虽然治疗过程可能会很漫长,但我已经做好了准备。我知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。