嗓子总有异物感，怎么办？-东营市慢性咽炎推荐专家

我从来没有想过，一个月前开始的嗓子不适，会演变成我现在的困扰。每天早上醒来，总感觉喉咙里有个小石子，怎么也咽不下去。起初，我以为只是普通的感冒，喝点热水，多休息就好了。可时间一天天过去，症状非但没有减轻，反而越来越严重。

我开始变得焦虑，担心自己得了什么大病。每天都在网上搜索相关信息，结果却让我更加恐慌。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个专家在线咨询的广告，决定试一试。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了耳鼻喉科的专家进行咨询。医生问我多长时间了，我说已经一个月多了。然后我描述了我的症状：感觉难受，咽口痰都不得劲，总有异物堵塞感。医生听完后，告诉我这可能是咽部慢性炎症的问题，也就是常说的慢性咽炎。

听到这个诊断，我既松了一口气，又有些失落。松了一口气是因为至少知道了自己的病情，失落是因为我从来没有想过自己会得这种病。医生建议我平时注意少说话，特别是大声说话，多喝温水，少吃咸辣刺激的食物，少抽烟、喝酒。同时，他还推荐了一些消炎利咽的中成药，如蓝芩口服液、利咽灵片、银黄颗粒等。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。虽然还没有完全恢复，但至少我不再那么焦虑了。我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己平时太爱抽烟、喝酒，太少关注自己的健康了。

这次经历让我明白，健康真的没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样拖延了一个月才去看医生。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。