我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了我那张凌乱的书桌。我的手指在键盘上飞快地敲击着,试图赶在截止日期前完成一篇重要的报告。然而,我的大脑却像被一团浓雾笼罩,思维迟缓,无法集中精力。这种感觉已经持续了好几个月,每天晚上我都会辗转反侧,难以入睡,早上醒来时总是感到疲惫不堪。
我知道自己需要帮助,于是决定去京东互联网医院咨询一位医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状:神经衰弱、睡眠质量差、容易惊吓。医生耐心地听完后,问我是否有焦虑或抑郁的情绪。我承认自己确实有时会感到压力很大,尤其是在工作上。
医生建议我可以适当服用镇静安眠药来改善睡眠,并推荐了艾司唑仑。同时,他也提醒我注意药物的副作用和依赖性,需要间断、小剂量服用。如果我有明显的焦虑紧张情绪,可以考虑吃劳拉西泮。除此之外,医生还建议我可以尝试一些中成药制剂,如补脑丸等。
在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会按照医生的建议服用药物,并尝试一些放松技巧来帮助自己入睡。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善,白天的工作效率也提高了不少。
回想起那段时间,我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我极大的支持和鼓励。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,重新找回了自信和活力。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!