莫名的难过和自杀想法,可能是抑郁症,需要及时就医-赣州市抑郁症推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,渴望飞翔却无从逃脱。每当夜幕降临,孤独和恐惧便如潮水般涌来,淹没了我。有时候,我会突然发现自己难过得无法呼吸,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法释放。这种感觉就像是一种无声的呐喊,撕裂着我的内心。

我曾经尝试过割腕,希望通过这种方式来释放内心的痛苦。然而,血液的流失并没有带来任何的解脱,反而让我更加恐惧和绝望。每次在学校里,当我再也无法承受这种压力时,我就会忍不住摔碎杯子,割破自己的皮肤,试图用疼痛来掩盖内心的空虚和无助。

直到有一天,我鼓起勇气,决定去看医生。走进医院的那一刻,我感到一阵窒息的恐惧。医生问我:“你有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,然后说出了我内心深处的秘密:“有时候我会突然发现自己难过得无法呼吸,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法释放。”

医生听完我的描述后,告诉我这可能是抑郁症的症状。他说:“抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征,部分患者有存在自伤、自杀行为,可伴有妄想、幻觉等精神病性症状,严重时可能发生抑郁性木僵。”听到这里,我不禁打了个寒颤,心中充满了恐惧和不安。

医生继续问我:“你有没有出现过割腕、自杀等行为?”我点了点头,泪水不由自主地流了下来。医生安慰我说:“不要担心,这是可以治疗的。我们会给你提供最好的帮助。”

从那天起,我开始接受治疗。每次去医院,我都会感到一丝恐惧,但同时也有一种希望在心中萌芽。医生和护士们的关心和支持,让我逐渐找回了生活的勇气和信心。现在,我已经学会了如何面对和管理自己的情绪,虽然仍然会有难过的时刻,但我知道我不再孤单,总有人在我身边支持我。

如果你也像我一样,经历过莫名的难过和自杀想法,请不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,你并不孤单,总有人在你身边支持你。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征,部分患者有存在自伤、自杀行为,可伴有妄想、幻觉等精神病性症状,严重时可能发生抑郁性木僵,表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。易感人群包括有遗传史、生活压力大、经历过创伤等人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.及时就医,接受专业的治疗和评估; 2.药物治疗,常用抗抑郁药如SSRI、SNRI等; 3.心理治疗,包括认知行为疗法、人际关系疗法等; 4.生活方式调整,保持规律的作息、健康的饮食和适量的运动; 5.建立支持系统,寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。
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