耳后长痘痘怎么办？医生建议清淡饮食、充足睡眠和外用药膏-赣州市痤疮推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一颗小小的痘痘而感到如此的困扰和焦虑。它就像一个不速之客，悄悄地在我耳后安营扎寨，开始了它的“统治”。起初，我并没有太在意，毕竟谁的脸上没有几个痘痘呢？可随着时间的推移，这颗痘痘变得越来越大，越来越红，甚至开始渗出血液。我知道我必须采取行动了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，他问我这个问题是什么时候开始的，多久了。我告诉他我只是脸上长了痘痘，没想到他说耳后也算是痘痘的范畴。他的话让我感到一丝安慰，至少我知道我不是唯一一个有这种问题的人。

医生问我是否经常熬夜，我承认我有这个习惯。他建议我清淡饮食，忌辣，忌烟酒，保证充足的睡眠，尽量不要挤和抓挠，外用维a酸乳膏涂抹。我问他红霉素软膏是否可以使用，他说可以，并解释了两种药膏的不同作用。我们商量好白天用红霉素，晚上用维a酸的使用方法。

在治疗过程中，我也向医生咨询了如何处理痘印的问题。医生建议我不要挤压痘痘，容易留下痘印，可以外用维a酸乳膏涂抹。他还提到如果痘印很严重，可能需要做激光治疗。但他也强调，激光治疗是最后一步的选择，首先应该尝试外用药物治疗改善。听到这里，我不禁松了一口气，毕竟激光治疗听起来既昂贵又复杂。

整个治疗过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他的建议和指导让我感到非常安心和放心。虽然痘痘问题并没有立即消失，但我知道我正在朝着正确的方向前进。现在，我每天都在遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，希望早日摆脱这个烦恼。

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