唾液多、舌苔白、齿痕明显？可能是湿气重，试试健脾祛湿吧！-鸡西市脾虚湿寒推荐专家

我总是觉得自己的唾液分泌过旺，嘴里总是湿漉漉的，尤其是在吃饭时，简直成了一个尴尬的场景。更糟糕的是，我的舌头上总是有一层白色的舌苔，牙齿边缘还会留下明显的齿痕。这些症状已经困扰我好几年了，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生问我这些症状多久了，我告诉他已经有好几年了。医生又问我是否有其他不适或诱因，我摇了摇头。然后，医生让我伸出舌头，他仔细观察了一番，点了点头说：“你的舌像显示你体内湿气较重。”

我有些惊讶，问医生这是否意味着我有某种疾病。医生解释说，湿气重并不是一种具体的疾病，而是一种体质状态，可能会引发各种不适症状。他建议我试试健脾祛湿的治疗方法，并推荐了参苓白术丸。

我开始按照医生的建议服用药物，并注意调整饮食和生活习惯。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，唾液分泌减少，舌苔也变薄了。更重要的是，我感觉自己的整体健康状况也在逐渐恢复。

回想起来，我意识到自己之前对健康的忽视和不重视。现在，我明白了健康的重要性，并且学会了如何更好地照顾自己。同时，我也想提醒大家，如果有类似的情况，一定要及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能早日找到解决办法，保持健康的生活状态。