手乏力、双臂酸疼,可能是焦虑引起的?-濮阳市焦虑症推荐专家

我记得那天下午,阳光透过窗户洒在我手上,照亮了我双手的无力和双臂的酸疼。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,让我喘不过气来。从去年8月份开始,这种感觉就一直伴随着我,像影子一样跟随着我,日夜不离。

我曾经去看过骨科医生,医生说我是肌筋膜炎,开了一些药给我。但是,吃了药后,症状并没有完全消失。反而,我的心情越来越焦虑,总是担心自己得了什么不治之症。每天晚上,我都会在网上搜索各种可能的病因,越查越害怕,越害怕就越查,形成了一个恶性循环。

直到有一天,我在京东互联网医院上看到了赵大夫的介绍,决定试着向他咨询一下。赵大夫很耐心地听完了我的描述,然后问我一些问题,包括我的工作、睡眠和心情等。他的问题让我感到很温暖,因为他不仅关心我的身体,还关心我的心理和生活状态。

赵大夫告诉我,我的症状可能与焦虑有关。他说,焦虑可以引起各种身体不适,包括手无力和双臂酸疼。他建议我放松心情,多做一些自己喜欢的事情,少关注网上的健康信息。同时,他也给我开了一些药,包括谷维素和维生素B1,帮助我缓解症状。

听完赵大夫的话,我感到一阵轻松。原来,我的问题并不是什么大病,而是因为我太过焦虑了。赵大夫的话让我意识到,健康不仅仅是身体的健康,还包括心理的健康。我决定按照赵大夫的建议去做,放下那些不必要的担忧,多关注自己的内心世界。

现在,我的症状已经明显减轻了。每天晚上,我不再沉浸在网上的健康信息中,而是选择读一本书,听一首歌,或者和家人朋友聊天。这些小小的改变,让我的生活变得更加美好和充实。

我想对所有和我有相似经历的人说,健康没有小事,但也没有大不了的。只要我们保持一个平和的心态,多关注自己的内心世界,健康问题就不再是问题。同时,我也想感谢赵大夫和京东互联网医院,感谢他们的专业和关心,让我重新找回了生活的乐趣。

焦虑症引起的乏力与酸疼 常见症状 焦虑症患者可能会出现手乏力、双臂酸疼、肩颈酸痛等症状,尤其是在经期前更为明显。这些症状并非由器质性病变引起,而是由于过分关注健康问题导致的焦虑情绪所致。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 调整心态,避免过度关注健康问题,保持良好的心情。 2. 适当运动,增强体质,改善乏力感和酸疼症状。 3. 保持规律的作息时间,保证充足的睡眠。 4. 可以服用谷维素、维生素B1等药物来缓解症状,但需在医生指导下使用。 5. 如果症状持续存在或加重,应及时就医,接受专业的治疗和建议。
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