用眼太多，眼睛总是干涩疲劳，怎么办？-北海市眼干燥综合征推荐专家

我总是觉得自己的眼睛像一口干涸的井，渴望着滋润。每天对着电脑工作，双眼疲劳已经成为我的常态。有时候，甚至会出现视物模糊的情况，真的是让人心慌。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，寻求专业的帮助。很快，眼科张医生接待了我。他的声音温和而专业，仿佛一股清流流入了我的心田。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东互联网医院眼科张医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语让我感到安心，仿佛我不是在与一个陌生人交流，而是在与一位老朋友聊天。

我向他描述了自己的症状，包括用眼疲劳、双眼干涩等。他耐心地听完后，问了我一些问题，像是“这种情况多长时间了？”、“是双眼吗？”等等。他的问题让我意识到，原来我的眼睛问题并不是那么简单。

在了解了我的情况后，张医生建议我使用施图伦七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解症状。他还提醒我，平时要注意少看手机、少熬夜，控制用眼量，并多吃一些胡萝卜、玉米、南瓜、蓝莓等蔬菜水果，以补充眼睛所需的维生素，增强眼睛的抵抗力。

我按照他的建议去做，果然，我的眼睛状况有了明显的改善。现在，我再也不用担心因为用眼过度而影响工作和生活了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的帮助吧！