肩周炎，总盐包有用吗？-许昌市肩周炎推荐专家

我还记得那天晚上，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的肩膀。每次试图翻身，火辣辣的痛感就像电流一样穿过我的全身。这种感觉就像被困在一个无边无际的黑暗中，找不到出口。我的心情也随着疼痛的加剧而变得越来越焦虑和绝望。

第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了骨科王医生。他听完我的描述后，很快就诊断出我患有肩周炎。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心和放松。

医生建议我在疼痛急性期休息，并使用消炎止疼药物来缓解症状。他还推荐了一些功能锻炼的方法，包括爬墙法、划圈法、拉轮法和梳头法。这些方法听起来简单，但实际上需要很大的毅力和耐心去坚持。

我问医生是否可以使用热敷的盐包来缓解疼痛。他告诉我，虽然热敷可以帮助放松肌肉，但盐包并不是必须的。相反，他建议我使用热毛巾、热水袋或艾灸等方式进行热敷。同时，他也开了氟比洛芬巴布膏和依托考昔片给我，告诉我每天只需使用一天一贴和一天一片，连续用药五天就可以了。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和锻炼。虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我的肩膀逐渐恢复了正常功能。现在回想起来，那段时间的痛苦和挣扎都值得，因为我终于找到了摆脱肩周炎的方法。

我想问问大家有没有出现过类似的肩膀疼痛？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！