我从来没有想过,自己会因为一场小小的感冒而频繁发烧。每次一感冒,体温就像脱缰的野马,疯狂地攀升。最多的一次,竟然达到了四十度!
这次也不例外,刚开始只是轻微的头痛和喉咙不适,没想到第二天就开始发烧了。三十一度的体温让我整个人都昏昏沉沉的,仿佛置身于一片雾霾之中,什么都看不清。
我赶紧去看医生,医生问我多少度了,我说三十一度。医生说:“四十度应该伴有细菌感染了,需要使用抗生素了。”我心中一惊,难道我真的病得很重吗?
我喝了一包退烧药,果然有效,体温很快就降了下来。但是,我还是很担心,为什么每次感冒都会发烧?医生告诉我,感冒发烧是感冒常常能引起的发热症状,感冒的发生主要是由于体虚,抗病能力减弱等。听到这话,我不禁有些沮丧,难道我真的那么虚弱吗?
医生安慰我说:“说明您的身体素质还是可以的,要不体温不会轻易下来的。”我心中稍微安慰了一些,但仍然很焦虑。医生建议我多锻炼身体,进一步增强身体素质,增加免疫力。我点了点头,心想:我一定要好好照顾自己的身体,不能再让它这么虚弱了。
离开医院后,我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时太忙了,忽视了自己的身体?是不是我应该多吃一些滋补的食物,多休息?我决定从现在开始,改变自己的生活方式,好好照顾自己的身体。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能好好照顾自己的身体,健康最重要!