我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。产后两个月了,身体却依旧没有恢复。每天早上醒来,浑身乏累,连说话都觉得无力。更糟糕的是,最近我总是大口喘气,晚上躺在床上,感觉就像气用完了一样。这种状态让我非常焦虑,担心自己是否患上了什么严重的疾病。
我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“中医科医生”,很快就找到了一个医生。我们开始了视频咨询。
医生问我有没有神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠等症状。我点头确认,医生又问我大便平时几天一次,具体是干结、松散不成形、稀软黏腻、臭秽难闻、先干后稀还是正常。我回答说大便是稀软粘腻的,医生听后,眉头微皱,似乎在思考什么。
医生让我拍照舌象,适度张口,放松伸出,避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。建议发至少2张图片。我照做了,医生看了我的舌象后,告诉我考虑我是气血两虚,脾胃湿盛。听到这个诊断,我不禁有些担心,但医生安慰我说,只要按照他的建议进行调理,应该可以恢复健康。
医生给我开了气血双补丸和平胃丸,建议我服用两周。同时,他还给了我一些生活调摄的建议:饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。医生还推荐了一些食补的方法,例如多吃花胶、红枣、红糖、燕窝等食物来补充气血。
我按照医生的建议进行了调理,两周后,我的身体状况有了明显的改善。气短乏力、粘腻大便和肚子胖的问题都得到了缓解。现在回想起来,那次的视频咨询真的是及时雨,帮助我走出了困境。
如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!