防蓝光叶黄素要吃多久才能缓解眼疼?-淮北市视觉疲劳推荐专家

我从来没有想过,自己会因为看电脑太多而眼疼。33岁的我,总是忙于工作,经常加班到深夜。直到有一天,我的眼睛开始抗议了。每次看电脑超过半小时,我的眼睛就会感到刺痛和干涩。起初,我以为只是暂时的视觉疲劳,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。

我开始担心起来,会不会是眼睛出了什么问题?我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生**。他非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后,他告诉我可能是因为长时间使用电子设备导致的视觉疲劳,并建议我服用防蓝光叶黄素来缓解症状。

我有些疑惑,问他:“医生,这种药要吃多久才能见效?”他耐心地解释道:“一般来说,需要连续服用一个月左右才能看到明显的改善。同时,你也需要注意日常生活中不能长时间看手机电脑,适当休息眼睛。”

我听从了医生的建议,开始每天服用防蓝光叶黄素,并且尽量减少使用电子设备的时间。一个月后,我的眼睛的确感觉好了很多。刺痛和干涩的感觉减轻了,视力也变得更加清晰。

这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病,但如果不及时处理,可能会发展成更严重的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康是我们最宝贵的财富,需要我们好好珍惜和保护。视觉疲劳就医指南 常见症状 视觉疲劳主要表现为眼部不适、干涩、疼痛、视力模糊等症状,多见于长时间使用电脑、手机等电子设备的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 2. 每小时休息5-10分钟,远眺或闭眼放松; 3. 使用防蓝光眼镜或屏幕保护器; 4. 补充叶黄素等营养素,帮助缓解眼部不适; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

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赵通 三甲 不可处方
中日友好医院 眼底科
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擅长:白内障,青光眼,干眼症,结膜炎等眼科常见病。糖尿病视网膜病变,视网膜静脉阻塞,黄斑变性,玻璃体积血,视网膜脱离等疾病的激光、玻璃体注药、手术的综合治疗。
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