腰酸背痛，可能是熬夜惹的祸？-宜昌市脾肾虚推荐专家

我总是觉得腰酸背痛，像有一块沉重的石头压在我身上。每天早上醒来，第一件事就是揉揉酸痛的腰部。起初，我以为这只是因为工作压力大，或者是坐姿不正确导致的。可随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的面容温和，声音沉稳，让我感到很安心。我们开始了对话。

“还有其他症状吗，饮食、二便、睡眠怎么样？”医生问道。我告诉他，除了腰酸背痛外，最近总是感觉疲劳，食欲不振，睡眠质量也下降了很多。医生听完后，要求我拍一张舌苔的照片发给他。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。

“有熬夜、久坐、房事过多、或者扭伤吗？”医生继续问道。我承认自己经常熬夜，久坐不动，房事也比较频繁。医生点了点头，似乎已经有了初步的判断。

“你有点轻微的脾肾虚，问题不大。”医生说，“熬夜的不良习惯要改变。”我知道他说得对，但我也知道这很难做到。毕竟，工作压力大，总是需要加班到深夜。

“我就买点地黄丸吃，买哪一种好？”我问道。医生建议我吃六味地黄丸，并推荐了河南仲景牌的产品。他还告诉我，应该选择大蜜丸，因为这个厂家比较靠谱。

我感谢医生的建议，并决定改变自己的生活习惯。虽然这并不容易，但我知道这是为了自己的健康着想。从那以后，我开始注意休息，尽量避免熬夜和久坐。同时，我也按时服用地黄丸，希望能够缓解腰酸背痛的症状。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去京东互联网医院咨询了医生。如果不是他的专业指导，我的病情可能会越来越严重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。