腰酸背痛,可能是熬夜惹的祸?-宜昌市脾肾虚推荐专家

我总是觉得腰酸背痛,像有一块沉重的石头压在我身上。每天早上醒来,第一件事就是揉揉酸痛的腰部。起初,我以为这只是因为工作压力大,或者是坐姿不正确导致的。可随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。他的面容温和,声音沉稳,让我感到很安心。我们开始了对话。

“还有其他症状吗,饮食、二便、睡眠怎么样?”医生问道。我告诉他,除了腰酸背痛外,最近总是感觉疲劳,食欲不振,睡眠质量也下降了很多。医生听完后,要求我拍一张舌苔的照片发给他。我照做了,虽然有些尴尬,但我知道这是为了更好地诊断我的病情。

“有熬夜、久坐、房事过多、或者扭伤吗?”医生继续问道。我承认自己经常熬夜,久坐不动,房事也比较频繁。医生点了点头,似乎已经有了初步的判断。

“你有点轻微的脾肾虚,问题不大。”医生说,“熬夜的不良习惯要改变。”我知道他说得对,但我也知道这很难做到。毕竟,工作压力大,总是需要加班到深夜。

“我就买点地黄丸吃,买哪一种好?”我问道。医生建议我吃六味地黄丸,并推荐了河南仲景牌的产品。他还告诉我,应该选择大蜜丸,因为这个厂家比较靠谱。

我感谢医生的建议,并决定改变自己的生活习惯。虽然这并不容易,但我知道这是为了自己的健康着想。从那以后,我开始注意休息,尽量避免熬夜和久坐。同时,我也按时服用地黄丸,希望能够缓解腰酸背痛的症状。

现在回想起来,我很庆幸自己及时去京东互联网医院咨询了医生。如果不是他的专业指导,我的病情可能会越来越严重。健康真的没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护好自己的健康。脾肾虚腰疼调理指南 常见症状 脾肾虚腰疼常见于长期熬夜、久坐、房事过多或扭伤的人群,主要表现为腰酸背痛、精神疲乏、食欲不振等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 改善生活习惯,避免熬夜、久坐和房事过多; 2. 保持良好的作息规律,早睡早起; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 饮食上注意补充营养,多吃一些滋补脾肾的食物; 5. 可以服用六味地黄丸等中药进行调理,建议选择河南仲景牌的大蜜丸。

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容宇 三甲 不可处方
汕头大学医学院第二附属医院 神经内科
擅长:脑梗死,脑出血,脑炎,视神经脊髓炎,多发性硬化,急性脊髓炎,面神经炎,重症肌无力等。
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突泉县中医医院 神经内科
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擅长:长期从事神经内科工作20余年,擅长脑梗死引起的偏瘫言语障碍肢体麻木,脑出血引起的昏迷不醒偏瘫言语障碍,蛛网膜下腔出血引起的头痛昏迷不醒,偏头痛,帕金森病引起的运动迟缓肢体震颤僵硬等,阿尔茨海默病、路易体痴呆、血管性痴呆、多发性硬化、急性脊髓炎、视神经脊髓炎、三叉神经痛、面神经炎、吉兰巴雷综合征、亚急性联合变性、各种癫痫、静脉窦血栓、颅内感染疾病等疾病的诊治及判断预后。对头部核磁及头颅CT等影像检查的解读有很高的水平。
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