长时间看手机后眼睛不舒服，眨眼疼有异物感，怎么办？-郑州市眼部炎症推荐专家

我从来没有想过，长时间盯着手机屏幕会让我付出如此沉重的代价。昨天晚上，我在床上看了几个小时的视频，直到眼睛开始感到不适。起初，我只是觉得眼睛有些干涩，于是滴了几滴眼药水，希望能缓解一下。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。我的眼睛开始疼痛，眨眼时更是难以忍受，仿佛有异物卡在眼中一样。最终，我只能闭上眼睛，试图让自己入睡。

第二天早上，情况并没有改善。我的左眼仍然很疼，眨眼时也依旧有异物感。我知道我需要寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生问了我一些问题，包括是否有眼屎、眼睛是否红肿等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能有眼部炎症，并建议我去眼科做个裂隙灯检查。

我有些担心，毕竟我从来没有经历过这种情况。但是，医生的专业态度和耐心解释让我感到安心。我们讨论了可能的治疗方案，包括使用左氧氟沙星滴眼液和玻璃酸钠滴眼液。医生还提醒我不要揉眼睛，以免加重炎症。

在医生的指导下，我去药店买了左氧氟沙星滴眼液，并按照医生的建议使用。同时，我也注意休息，尽量避免长时间使用电子设备。几天后，我的眼睛开始恢复正常，疼痛和异物感逐渐消失。我非常感激医生的帮助，否则我可能会延误治疗，导致病情恶化。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体的信号，必须及时采取行动。同时，我也体会到了京东互联网医院的便利和专业性。它为我提供了快速、有效的医疗服务，帮助我解决了眼部问题。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大问题。