吃不胖、没精神、饭后肠鸣?可能是脾胃虚弱!-郑州市脾胃虚弱推荐专家

我总是觉得自己像一只被抽干了精力的蚂蚁。每天早上醒来,第一件事就是感叹:又是一天。吃不胖、没精神、饭后肠鸣,这些症状像一群小鬼,日日夜夜缠着我不放。170厘米的身高,98斤的体重,瘦得像一根竹竿。每次上厕所,大便总是不成型,粘在马桶上,像一只顽皮的孩子不肯离去。偶尔,大便还会发黑,吓得我心惊肉跳。饭后,左下肋总是隐隐作痛,像有人在里面捣鼓。运动时,汗水不怎么流出,仿佛我的身体已经忘记了如何出汗。这些问题困扰了我很久,我开始怀疑自己的身体是否出了什么大问题。

一天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我很多问题,包括我的饮食习惯、运动情况、甚至是我的情绪状态。我一五一十地告诉了他所有的症状和困扰。医生听完后,告诉我我可能是脾胃虚弱,脾胃阴虚的体质。听到这个诊断,我既松了一口气,又有些担忧。医生建议我吃一些养胃舒颗粒和人参健脾丸,并且要注意饮食清淡,少吃甜食油腻的,辛辣刺激的,凉的,多运动,少熬夜。这些都不是什么难以接受的要求,但我还是有些犹豫。毕竟,改变生活习惯从来都不是一件容易的事情。

我开始按照医生的建议去做。每天饭后半小时,我都会吃一颗养胃舒颗粒和一颗人参健脾丸。慢慢地,我发现自己的精神状态有所改善,肠鸣声也减少了。虽然大便仍然不太正常,但至少不再粘在马桶上了。最重要的是,我不再感到那么疲惫和无力了。医生说,这是因为脾胃不好,吸收就不好,所以我吃不胖。听完这句话,我不禁感慨:原来,我的身体一直在向我发出求救信号,只是我没有注意到而已。

现在,我已经吃了半个月到一个月的药,效果还不错。虽然我知道这只是一个开始,改变生活习惯需要时间和毅力,但我已经下定决心要好好照顾自己的身体。毕竟,健康是最重要的财富。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾胃虚弱就医指南 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括吃不胖、没精神、饭后肠鸣、大便不成型粘马桶、偶尔大便发黑、饭后左下肋有不适感等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或长期服用某些药物的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 可以服用养胃舒颗粒和人参健脾丸来改善症状。 2. 饮食上应保持清淡,少吃甜食、油腻、辛辣刺激和凉的食物。 3. 多运动,增强体质,促进消化吸收。 4. 少熬夜,保持良好的作息习惯,避免过度疲劳。 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的中医治疗。
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