舌苔发白口干便秘怎么办?-成都市脾胃湿热推荐专家

我从来没有想过,自己会因为一系列小毛病而感到如此的无助和焦虑。舌苔发白、口干便秘,这些看似微不足道的症状,却像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,让我喘不过气来。

那天,我鼓起勇气,打开了京东APP,点击了“问医生”,输入了我的症状。很快,一个名叫“京东中医科医生”的人回复了我。他的第一句话就让我感到了一丝安慰:“您好,我是京东中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

他问我是否有口苦口黏或是口臭,多饮不解渴,或身体困重等情况。我一一回答了他,心中充满了期待和担忧。然后,他又让我拍照舌象,适度张口,放松伸出,避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。虽然我有些尴尬,但还是照做了。

他又问我是否容易上火,例如口舌生疮等症状。我告诉他我经常有口腔溃疡。接着,他问我大便平时几天一次,具体是(1、干结2、松散不成形3、稀软黏腻4、臭秽难闻5、先干后稀6、正常)。我回答说是5,心中不禁有些羞愧。

根据我的舌象和症状描述,医生告诉我考虑我是脾胃湿热。他又问我是否有药物过敏史/肝肾功能受损/其他慢性疾病。我如实回答了他,然后请求他帮我开具处方或用药建议。

医生建议我按照说明书服用藿香清胃片2周,并告诉我稍等,为我开方,稍后会有一个电子处方,我如果需要购药的话可以直接点击处方,按处方提示流程即可完成购药。服药方法在绿色链接里。他还提醒我,处方已开,等药师审核即可,药物拿回来看下说明书,或按说明书使用,或按以前用量用法,记得要定期复诊。

在整个咨询过程中,医生不仅专业而且耐心,给了我很多生活上的建议。比如,不能贪凉冷饮;少食肥厚油腻之品,以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物。一定要坚持锻炼,特别是快走,每天坚持至少一万步的快走,最好全身微微汗出,还要保持情绪开朗,有助于湿气的祛除。保持充足而有规律的睡眠,不宜吸烟饮酒。保持二便通畅,防止湿热积聚。起居调摄:居室宜干燥、通风良好,避免居处潮热,可在室内用除湿器或空调改善湿、热的环境。选择款式宽松,透气性好的天然棉、麻、丝质服装。

我深深地感激医生的帮助和建议。他的话语像一盏明灯,照亮了我前行的道路。从那天起,我开始认真地调整自己的生活习惯,按时服药,定期复诊。慢慢地,我的症状开始减轻,心情也变得轻松起来。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾胃湿热调理指南 常见症状 脾胃湿热是中医常见的病证,主要表现为舌苔发白、口干、便秘、口苦口黏或口臭、多饮不解渴、身体困重、容易上火等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过食辛辣油腻、缺乏运动、情绪不稳定的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议在11点前入睡。 4. 保持二便通畅,防止湿热积聚,居室宜干燥、通风良好,避免居处潮热。 5. 可以服用藿香清胃片等中药调理,按医生建议使用药物,定期复诊。
推荐医生列表
苏然宇头像
苏然宇 不可处方
辛集市中医院 神经外科
擅长:待补充
¥9.75
问医生
罗思文头像
罗思文 三甲 可处方
来宾市人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量15041
擅长:肝胆胰相关疾病
¥20.0
问医生
陈志诚头像
陈志诚 三甲 不可处方
贵阳市第一人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病诊治
¥25.0
问医生
张小强头像
张小强 三甲 可处方
兰州市第二人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量10
擅长:腹腔镜下手术及肝胆胰脾疾病、门脉高压症、疝疾病的诊断治疗。
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
更年期失眠怎么办?换房子后整夜睡不着

更年期失眠怎么办?换房子后整夜睡不着

#酸枣仁 #茯苓 #在线中医问诊 #阴虚内热 #京东互联网医院 #阴虚内热 #当归 #中药调理 #更年期失眠 #中医调理 #更年期失眠
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
疖

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
腰椎间盘突出怎么办?

腰椎间盘突出怎么办?

#腰椎间盘突出 #中医 #腰椎间盘突出 #针灸治疗 #京东互联网医院 #针灸 #中药 #中医辅助治疗 #电烤理疗 #电烤理疗
医疗新知速递头像
医疗新知速递
舌头有裂纹,疼痛,怎么办?

舌头有裂纹,疼痛,怎么办?

#新冠疫苗 #复合维生素补充 #中医科 #脾虚湿寒 #新冠疫苗副作用 #中医科在线咨询 #舌头裂纹 #复合维生素 #舌头裂纹 #脾虚湿寒调理
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
身体长了脓包别乱挤,或是痈!谨慎处理

身体长了脓包别乱挤,或是痈!谨慎处理

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
夏天肚子疼怎么办?教你健脾养胃妙招

夏天肚子疼怎么办?教你健脾养胃妙招

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
火针疗法

火针疗法

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
火疖子 疖子 皮肤病 健康科普

火疖子 疖子 皮肤病 健康科普

小E爱护肤头像
小E爱护肤
老爸痰多,脾胃虚寒怎么办?

老爸痰多,脾胃虚寒怎么办?

#舌象观察 #香砂养胃丸 #中医诊断 #食补调理 #香砂养胃丸效果 #中医视频咨询 #食补调理方法 #脾胃虚寒 #脾胃虚寒治疗 #舌象观察意义
医疗故事汇头像
医疗故事汇
传说中的炼金术师原来真实存在

传说中的炼金术师原来真实存在

小九护肤日记头像
小九护肤日记
总是困得不行,四肢无力,怎么办?

总是困得不行,四肢无力,怎么办?

#四肢乏力 #健康管理 #四肢乏力 #中医科医生 #中医科医生 #脾胃湿热 #藿香清胃片 #脾胃湿热 #藿香清胃片 #京东互联网医院
药事通头像
药事通
火疖子长在这些地方最尴尬

火疖子长在这些地方最尴尬

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
搞不懂毛囊炎和疖痈?金秋教你分辨!

搞不懂毛囊炎和疖痈?金秋教你分辨!

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
3种女性皮肤病,医生教你这样处理

3种女性皮肤病,医生教你这样处理

小E爱护肤头像
小E爱护肤
肾功能损坏,能否用黄葵胶囊?

肾功能损坏,能否用黄葵胶囊?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #黄葵胶囊 #黄葵胶囊 #肾功能损坏 #中医科医生 #电子处方 #肾功能损坏 #中医科医生 #电子处方
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
口干舌燥、嘴唇发黑怎么办?

口干舌燥、嘴唇发黑怎么办?

#枣仁安神胶囊 #西洋参 #安神药物 #枣仁安神胶囊 #西洋参 #安神药物 #口干舌燥 #口干舌燥 #眼圈黑 #皮肤问题 #肾阴虚 #六味地黄丸 #石斛 #津液补充 #眼圈黑 #皮肤问题 #肾阴虚 #六味地黄丸 #石斛 #津液补充
中医养生之道头像
中医养生之道
腿碰了好久没好,肿了还硬,怎么办?

腿碰了好久没好,肿了还硬,怎么办?

#红外线理疗 #消脱止 #中医治疗 #消脱止使用方法 #青鹏软膏效果 #肿脾虚证 #青鹏软膏 #肿脾虚证治疗 #中医治疗外伤 #红外线理疗小腿肿胀
医疗之窗头像
医疗之窗
腰酸、齿痕舌、怕冷,中医怎么调理?

腰酸、齿痕舌、怕冷,中医怎么调理?

#肾阳虚治疗 #金匮肾气丸效果 #脾虚湿盛 #脾虚湿盛中医 #肾阳虚 #中医科 #中医科在线咨询 #金匮肾气丸 #肤痒颗粒 #肤痒颗粒使用
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
二十七味定坤丸和调经促孕丸能一起吃吗?

二十七味定坤丸和调经促孕丸能一起吃吗?

#中医治疗 #调经促孕丸 #备孕期间月经问题 #气虚不足如何改善 #二十七味定坤丸 #月经不调中医治疗 #脾肾阳虚调理方法 #月经不调 #二十七味定坤丸使用方法 #脾肾阳虚 #气虚不足
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
身上长了大红包, 疼痛难忍,别挤!试试这个方法皮肤 科普 火疖子

身上长了大红包, 疼痛难忍,别挤!试试这个方法皮肤 科普 火疖子

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明