33岁女性，半年来鼻炎、咽炎、嗓子有痰、月经量减少、舌头白白的、心慌、睡不好觉、记忆力差、总爱胡思乱想、吃饭胀，疑似脾胃虚弱，寻求治疗建议-闵行区脾虚证推荐专家

我从未想过，自己会陷入这样一个困境。半年前，我的生活开始变得一团糟。鼻炎、咽炎、嗓子有痰、月经量减少、舌头白白的、心慌、睡不好觉、记忆力差、总爱胡思乱想、吃饭胀……这些症状像一只无形的手，紧紧地缠绕着我，令我喘不过气来。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。他的头像看起来很温和，简介中写着他擅长中医内科。我犹豫了一下，还是决定向他求助。毕竟，我的身体已经到了不能再拖延的地步。

“你好，我33岁，最近半年有鼻炎（打喷嚏，流鼻涕，鼻子痒痒，偶尔右鼻子流鼻血的症状，）最近半年也有嗓子有痰，上不来下不去的，需要清嗓子，喘大气，胸闷，半夜有时候咳嗽，平日除了清嗓子缓解症状咳嗽也可以缓解嗓子堵的症状，看过中医耳鼻喉科，大夫说是鼻炎和咽炎。”我一口气说完了自己的症状，心中充满了焦虑和期待。

医生听完后，问我：“平时月经怎么样呢？”我告诉他，最近半年月经量比以前少了，以前5天没，现在3-4天没，然后以前我是那种量特别大的，现在没以前量大。医生沉默了一会儿，然后说：“你的症状描述看像是有气虚（肺脾肾气虚）兼有气滞的症状。”

我有些惊讶，问他：“是明显的气虚吗？”医生点了点头，解释说：“舌苔中有裂痕，津液不能上承口腔。”我突然想起，最近舌头白白的，然后舌头中间有齿痕。我问医生：“我这些情况是脾虚吗？”

医生说：“你的这种情况特别适合中药治疗，我先给你开7天的治疗方案，你点开链接预约购买，药品会直接给你配送到家，因为里面有几味药用量调整加减，煎药顺序 还有制药方式都是有严格要求的，出于你的用药安全及方子疗效考虑，要进行线上购买，这种方式你接受吗？”

我点了点头，心中充满了感激。医生继续说：“参苓白术散，归脾丸，补中益气丸哪个更好呢？参苓白术散健脾益气兼有祛湿，补中益气单补气，归脾丸养心脾。”我问他：“我看有胶囊，散，还有丸吃哪个最好？”医生说：“差不多的。”

我决定先试试参苓白术散。医生告诉我，根据症状改变来看，吃完了可以去验血，或者做全身体检。虽然我每年10月份单位体检，但我还是想尽快知道自己的身体状况。

在等待药品到来的日子里，我开始反思自己的生活。为什么会出现这些症状？是不是因为工作压力太大，或者生活习惯不良？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，保持心情愉快。

当我收到药品时，我的心情变得轻松了许多。每天按时服用，慢慢地，我发现自己的症状开始减轻。鼻炎、咽炎、嗓子有痰等症状逐渐消失，月经也恢复了正常。最重要的是，我的心情也变得平静了许多，不再总是胡思乱想。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要拖延，及时就医。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！