晚上入睡难、白天怕冷、腰膝酸软，可能是心肾不交型失眠？-鸡西市心肾不交型失眠推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，夜晚无法入睡，白天又畏寒怕冷，腰膝酸软，整个人都像被抽干了精力。这种状态持续了很久，直到我在京东互联网医院遇见了医生**。

那天，我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，输入着我的症状。很快，医生**就回复了我：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向他描述了我的症状，包括晚上入睡难、白天怕冷、腰膝酸软等等。医生**听完后，告诉我我可能是心肾不交型失眠，这种类型的人群晚上睡觉时有入睡困难、感觉身体热、睡着后身体出汗，白天又怕冷、腰膝酸软、精神不好。

我点头表示认同，心中涌起一股希望。医生**继续问我是否有其他症状，并要求我发送舌像。看到我的舌像后，他说：“我可以给你用药调理下。”

我问他该怎么调节，医生**告诉我首先要控制饮食，忌口寒凉辛辣油腻的食物，别熬夜，保持良好心情，节制房事，在这些基础上配合用药调理才能收到良好效果。

我告诉医生**我之前在他们这咨询过，说是肝郁肾虚，我在吃疏肝益阳胶囊，已经两周了。医生**说这个药对于睡眠效果不好，针对我的情况他个人比较擅长用中药调理，现在京东已经上线了中药免煎颗粒，很方便，不用熬，直接冲服就可以，如果我能接受网上购药治疗的话他就给我开方调理下。

我同意了，医生**开完方子后，我就能收到处方，直接点“预约买药”就能买，买完他告诉我药具体该怎么吃！

在服药期间，我时刻关注着自己的身体变化，虽然有时候会有不适，但我知道这是正常的反应。最终，我的症状得到了明显的改善，晚上入睡不再困难，白天也不再畏寒怕冷，腰膝酸软也减轻了很多。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，真的建议去京东互联网医院咨询一下，医生们都很专业，服务也很周到。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！