头皮屑超多，很大块，怎么办？-临沂市头皮糠疹推荐专家

我从小就有一个烦恼——头皮屑。每次梳头，满地都是白花花的头皮屑，像下雪一样。尤其是当我在公共场合时，总是感到尴尬和自卑。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而越来越严重。头皮屑变大了，像小石子一样，甚至有时候会痛。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。从市面上的洗发水到传统的中药洗发，都没有什么效果。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么皮肤病。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是注册了一个账号，并预约了一位皮肤科医生。等待的过程中，我感到既期待又紧张。期待是因为我希望能找到一个有效的解决方案，紧张则是因为我不知道医生会怎么看待我的问题。

当我和医生开始视频通话时，我的心跳加速了。医生问我头发是否出油多，我回答说没有，反而很干。然后我告诉她，我的头皮屑已经有好几年了，很大块那种。医生听完后，问我是否经常熬夜、劳累或压力大。我承认自己有时候会熬夜，尤其是在工作繁忙的时候。

医生告诉我，熬夜可能是导致头皮屑的原因之一，并建议我使用二硫化硒洗剂试试。她详细地解释了如何使用这个洗剂，包括一周用两次，洗头后用，直接抹上去，然后擦上五分钟之后洗掉。我感到非常感激，因为这是我第一次得到如此详细的指导。

在结束通话之前，医生还给我开了一个处方。虽然我不确定这个处方是否真的能解决我的问题，但我决定遵循医生的建议，至少尝试一下。毕竟，京东互联网医院的医生都是经过严格筛选的专业人士，他们的建议应该是可靠的。

现在，我已经开始使用二硫化硒洗剂，并且注意了自己的作息和饮食。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。同时，我也想提醒大家，头皮屑虽然看似是一个小问题，但如果不及时处理，可能会引发更严重的皮肤问题。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务，可能会给你带来意想不到的帮助。