脚踝骨折120天后仍有疼痛和僵硬，需要复查和休息-通州区胫骨骨折伴踝骨折推荐专家

我还记得那天，120天前，我的脚踝骨折了。内外踝骨折，医生说得很严重。现在，虽然我可以正常走路，甚至慢跑，但每次脚踝内翻时，脚后跟骨头里面就疼痛难忍，内足尖也会隐隐作痛。下楼梯时，脚踝弯曲度不够，用力的话更是疼痛难忍。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我最后一次检查是什么时候的，我告诉他是刚骨折的时候。医生建议我复查一下，看看骨折恢复的情况。他解释说，骨折没有完全恢复可能会引起疼痛的感觉，另外骨折会合并韧带损伤也会引起症状。我问医生脚踝尖起什么作用，为什么摸起来不突了。医生告诉我，脚踝尖只是骨性标志，没有特殊的功能作用。

我还向医生提到，脚踝转动的时候会有“粑粑”响声，转2-3圈就不响了，但隔一段时间再转还是会响。医生说这是关节软骨关节囊震动产生的，可以使用一些营养关节的药物。我问医生是否可以吃盐酸氨基葡萄糖颗粒，医生说可以。

医生建议我休息、静养，复查看骨头愈合情况。他还提醒我注意关节保暖，避免劳累负重，可以佩戴护踝，避免引起疼痛的动作。同时，他也推荐我做热敷等理疗。最后，医生告诫我在用药前务必仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如无禁忌可使用上述药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

我本想每天走10000步多运动，但医生劝我需要休息。他的建议让我感到安心，也让我意识到健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！