眼睛涨涨的,视疲劳还是其他问题?-济南市视疲劳推荐专家

我总是低头盯着手机屏幕,直到眼睛涨涨的,像被什么东西撑开了一样。最近这感觉越来越频繁,尤其是在熬夜之后。有时候我甚至会觉得眼球上面有一种压迫感,像是有什么东西在里面膨胀。这种不适感让我非常焦虑,担心自己是否患上了某种眼部疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有其他症状,我说除了眼睛涨涨的之外,还有干眼症和眼屎多的问题。医生听完后,告诉我这可能是视疲劳引起的,并且建议我少用眼,多休息。同时,医生也开了两种眼药水给我:玻璃酸钠和双氯芬钠滴眼液。

我按照医生的建议,开始调整自己的生活习惯。每天晚上,我都会尽量早点睡觉,避免熬夜。白天的时候,我也会定时休息,远离电子屏幕。渐渐地,我的眼睛不再那么涨涨的了,视疲劳的症状也逐渐消失了。

然而,我的问题并没有完全解决。有时候,尤其是在低头看手机或电脑的时候,我的眼睛仍然会有那种涨涨的感觉。医生告诉我,这可能是因为低头多颈椎影响比较大,建议我经常出去走走,抬头看看天空。于是,我开始尝试改变自己的坐姿和用眼习惯,尽量避免长时间低头看屏幕。

现在,我的眼睛已经好多了。虽然偶尔还会有不适感,但我知道这是正常的,只要我继续保持良好的生活习惯和用眼习惯,我的眼睛就能保持健康。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和治疗方案真的帮了我大忙。如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院咨询一下,相信他们会给你最好的帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,都是怎么处理的?

视疲劳的调理与治疗 常见症状 视疲劳的常见症状包括眼睛涨涨、涩涩、干燥、头晕、恶心等,多见于长时间用眼、睡眠不足的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠和双氯芬钠滴眼液缓解眼部不适; 2. 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜; 3. 减少长时间用眼,尤其是低头看手机; 4. 经常进行眼部放松和按摩; 5. 多进行户外活动,远眺绿色植物和天空,缓解眼部疲劳。
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余波 三甲 不可处方
温州医科大学附属眼视光医院 眼科
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擅长:泪道病 眼眶病 视神经 结膜炎 干眼症 屈光不正等眼科相关疾病。
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钱彤 三甲 可处方
北京大学人民医院 眼底科
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擅长:各种常见和疑难眼底病的诊断和治疗 (如:糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视网膜动脉阻塞、老年黄斑变性、脉络膜息肉样病变、特发性CNV、病理性近视、中浆、黄斑孔、黄斑前膜、Coats病、视神经炎、缺血性视神经病变、视网膜裂孔、视网膜脱离、葡萄膜炎、玻璃体疾病等)。是国内较早开展激光治疗眼底病的医生,擅长运用多种激光治疗仪为患者治疗各种眼部疾患,如:运用多波长激光治疗糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视网膜血管炎、视网膜裂孔、老年黄斑变性、中浆等;运用YAG激光治疗青光眼和后发障;运用微脉冲激光治疗各种黄斑病变及黄斑水肿,激光治疗技术在国内一直位于领先水平。近几年专注于黄斑部疾病和眼底血管性疾病的研究,对各类新生血管性疾病的抗血管内皮生长因子 (VEGF)治疗和激素治疗经验丰富。擅长糖尿病和视网膜脱离等疾病的玻璃体视网膜手术。擅长早产儿视网膜病变的筛查。
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李川辉 不可处方
孝感爱尔眼科医院 眼科
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擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
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苏文如 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属第九人民医院 眼科
擅长:教授,主任医师,博士研究生导师。从事眼科临床、科研、教学工作二十年。擅长各种常见、疑难葡萄膜炎(包括虹膜炎,视网膜血管炎,脉络膜炎,白塞病,小柳园田病等)及巩膜炎的诊治,擅长各种黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经病变、视网膜色素变性、眼内淋巴瘤等眼底病的诊治;同时对甲状腺相关眼病,视神经炎,过敏性结膜炎和炎症性角膜疾病等眼部炎症性疾病也具有丰富诊疗经验;对青睫综合征、病毒性角膜炎、病毒性葡萄膜炎,急性视网膜坏死、巨细胞病毒性视网膜炎等眼部病毒感染性疾病具有独到见解。擅于应用生物制剂、靶向药物等新型药物治疗难治性炎症性眼病,于国际上率先开展阿达木单抗,JAK抑制剂,托珠单抗, PDE抑制剂治疗葡萄膜炎等难治性炎症眼病,取得了很好的治疗效果。
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