眼镜不舒服,视力模糊,眼睛干,怎么办?-北海市眼疲劳推荐专家

我从小就戴眼镜,近视度数一路飙升。最近,眼镜不太舒服,左眼视力模糊,眼睛干涩,像被风吹过一样。验光后发现度数又涨了,心里不免有些担忧。于是,我来到京东互联网医院,寻求专业医生的帮助。

医生很友善,问我最近用眼和熬夜的情况。我承认自己有时候会熬夜看手机,尤其是周末。医生说这可能是眼睛疲劳的原因,建议我多休息,少看手机。同时,医生还开了两种眼药水给我,分别是氨碘肽滴眼液和施图伦滴眼液,用于治疗飞蚊症和缓解眼部不适。

在等待处方的过程中,我开始回想起自己的生活习惯。每天早上醒来,第一件事就是拿起手机,刷微博、看新闻,直到出门上班。晚上下班后,回到家又是手机、电脑、电视三件宝,几乎没有一刻不在看屏幕。难怪眼睛会不舒服。

我决定改变自己的生活方式。从现在开始,我要少看手机,多出去走走,呼吸新鲜空气。每隔一段时间就要休息一下,给眼睛放个假。同时,我也要注意饮食,多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜、玉米和南瓜等。

在京东互联网医院的帮助下,我找到了问题的根源,并采取了相应的措施。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要注意保护自己的眼睛,毕竟眼睛是心灵的窗户,需要我们精心呵护。

如果你也有类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下专业医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

眼部不适的自我调理指南 常见症状 眼镜不舒服、视力模糊、眼睛干涩、飞蚊症等症状,可能与眼睛疲劳、用眼过度、近视度数增加等因素有关,尤其在长时间使用电子设备或熬夜后更为明显。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用氨碘肽滴眼液和施图伦滴眼液对症治疗,间隔10分钟使用。 2. 注意科学用眼,劳逸结合,避免长时间使用电子设备和熬夜。 3. 多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、玉米、南瓜等,以增强眼睛抵抗力。 4. 定期进行眼部检查,及时调整眼镜度数,避免度数过高或过低引起的不适。 5. 如出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应或症状加重,应立即停药并就医。
推荐医生列表
董益头像
董益 三甲 可处方
天津市眼科医院 角膜科
好评100% | 接诊量63
擅长:干眼、角膜病、角膜炎、角膜溃疡、圆锥角膜、角膜穿孔、角膜变性、角膜营养不良、白内障、结膜炎、过敏性结膜炎、急性结膜炎、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、翼状胬肉
¥99.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
流浪?再也不会了…

流浪?再也不会了…

#眼科
大眼花花头像
大眼花花
四个月宝宝需要补什么?

四个月宝宝需要补什么?

#钙 #锌 #智力发展 #视力发展 #铁钙锌 #儿童营养 #维生素D #铁 #公共营养师 #维生素A D #维生素A #DHA #儿童营养补充 #DHA #公共营养师咨询
康复之路头像
康复之路
角膜炎反反复复,会角膜穿孔吗?

角膜炎反反复复,会角膜穿孔吗?

#概述 #眼科
寻医问药网头像
寻医问药网
12岁孩子近视150度,需要配眼镜吗?

12岁孩子近视150度,需要配眼镜吗?

#维生素D #用眼卫生 #用眼卫生 #京东互联网医院 #近视 #真性近视 #真性近视 #维生素A和D #维生素A #近视治疗
健康百科头像
健康百科
圆锥角膜受哪些因素影响?专家解答

圆锥角膜受哪些因素影响?专家解答

显眼包多多头像
显眼包多多
2021年中国脱髓鞘性视神经炎诊断和治疗

2021年中国脱髓鞘性视神经炎诊断和治疗

#脱髓鞘性视神经炎 #诊断指南 #脱髓鞘性视神经炎 #诊断指南 #视神经炎 #视神经炎 #青壮年 #青壮年 #眼科疾病 #视力丧失 #治疗指南 #视力丧失 #治疗指南 #视神经病变
健康解码专家头像
健康解码专家
眼睛眼角变小、疼痛和流泪,可能是炎症引起的,如何治疗?

眼睛眼角变小、疼痛和流泪,可能是炎症引起的,如何治疗?

#普拉洛芬滴眼液 #普拉洛芬滴眼液 #视力问题 #视力问题 #眼部炎症 #眼角问题 #健康管理 #眼部炎症 #眼角问题 #健康管理
健康解码专家头像
健康解码专家
脑出血后视力下降怎么办?

脑出血后视力下降怎么办?

#脑出血 #京东互联网医院 #高血压 #脑积水 #脑积水 #视力下降 #视力下降 #高压氧治疗 #高血压引发脑出血 #高压氧治疗
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
说回眼角膜穿孔被扔的多多,大结局❤️

说回眼角膜穿孔被扔的多多,大结局❤️

#眼科
单眼皮先生头像
单眼皮先生
右眼疼六七天了,可能是视疲劳?

右眼疼六七天了,可能是视疲劳?

#眼保健 #在线眼科咨询 #眼保健方法 #视疲劳 #眼部不适 #在线医疗 #肾虚与眼部健康 #视疲劳治疗 #眼部不适原因 #肾虚与眼部健康关系
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
视神经炎的治疗方法有哪些?

视神经炎的治疗方法有哪些?

#预防 #检查 #一般治疗
手护妈妈头像
手护妈妈
白内障眼底手术在齐鲁医院多少钱?

白内障眼底手术在齐鲁医院多少钱?

#白内障 #医保报销 #医保报销白内障手术 #京东互联网医院白内障治疗 #视力恢复 #白内障手术费用 #白内障手术后视力恢复 #互联网医院 #手术费用 #在线医疗白内障
医者荣耀头像
医者荣耀
左眼眼角长了个黑点,怎么办?

左眼眼角长了个黑点,怎么办?

#眼部疾病 #肾虚 #眼部手术 #黑色素沉着 #手术切除 #黑色素沉着 #在线医疗咨询 #黑点眼角 #视力问题 #视力问题
药事通头像
药事通
眼睛累,天空光线强时发胀,视力下降,需要医生帮忙

眼睛累,天空光线强时发胀,视力下降,需要医生帮忙

#眼部疲劳 #在线医疗咨询 #视力下降 #眼睛疲劳 #视力下降 #电子设备使用 #电子设备使用 #近视 #眼压高 #眼科医生
医者仁心头像
医者仁心
服用复合维生素B族可以同时吃其他药物吗?

服用复合维生素B族可以同时吃其他药物吗?

#肾虚治疗 #视力改善方法 #丹参酮 #丹参酮 #维生素B族 #视力改善 #维生素B族 #叶黄素 #肾虚 #叶黄素
数字健康领航者头像
数字健康领航者
带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明