我总是情绪波动,怕黑,想自杀却又不想,可能有抑郁症吗?-合肥市抑郁症推荐专家

我总是情绪波动,怕黑,想自杀却又不想,可能有抑郁症吗?

这是我在京东互联网医院的精神心理科留下的问题。那个夜晚,我独自一人,蜷缩在床上,心中充满了恐惧和无助。突然间,我的手机响了,是一位医生打来的视频电话。

“你好,这里是精神心理科,我能为你做些什么吗?”医生的声音温柔而专业,仿佛一股暖流流入我的心田。我深吸一口气,开始描述我的症状。

“就是突然想到一些人和事就情绪一下子上来,大部分都是在晚上有时白天也有很尴尬。”我说着,眼泪不禁夺眶而出。医生静静地听着,时不时地点头表示理解。

“有没有觉得对生活都失去了生活的意义感,对很多事情也没有什么意思了。总归兴趣都没有了。对很多的事情和人。”医生问道。我点了点头,心中一阵酸楚。

“小伙子,从你描述的情况来看呢,初步看来你的这个问题还是有一定的抑郁的倾向。”医生的话让我心中一惊,但同时也感到一丝安慰,至少我知道了自己的问题所在。

“所以呢,你目前的这种状况,我建议如果有条件的话,还是需要到医院去明确一下。”医生继续说道。我点了点头,心中暗下决心,一定要去医院检查。

第二天,我来到了医院,经过一系列的检查和测试,医生最终确诊我患有轻度抑郁症。虽然这个结果让我有些失落,但同时也让我感到一丝希望,因为我知道我可以通过治疗来改善自己的状况。

在接下来的几个月里,我接受了心理治疗和药物治疗,慢慢地,我的情绪开始稳定下来,生活也逐渐恢复了正常。每当我回想起那个夜晚,心中总是充满了感激和敬畏,感激医生的专业和关心,敬畏生命的脆弱和坚韧。

如果你也像我一样,经历过情绪波动和抑郁的困扰,不要害怕,不要孤单,寻求专业的帮助,相信你也能像我一样,走出阴霾,迎接阳光。抑郁症初步诊断指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪波动、恐惧、伤感、自杀倾向等,易感人群可能有生活压力大、社交支持少、遗传因素等。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗; 2. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动; 3. 学习应对压力和负面情绪的技巧,如深呼吸、冥想、放松训练等; 4. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药物,如SSRI类药物; 5. 加强社交支持,和家人、朋友多交流,避免孤独感和社交隔离。

推荐医生列表
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钟敏宏 可处方
肇庆市第三人民医院 精神科
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擅长:情感、心理科常见病:急性应激障碍,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症,躁狂症,以及分裂情感性障碍拥有丰富的临床经验。尤其对青少年情绪障碍,睡眠障碍,社交障碍等常见心理障碍拥有一定的临床诊疗经验。并对运用中医中药结合西医治疗情感科疾病有一定的临床经验。
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易灵玉 可处方
湘潭市第五人民医院 精神科
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擅长:焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,双相情感障碍,强迫症,精神分裂症,分裂情感性障碍等常见精神科疾病
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王向荣 不可处方
忻州市荣军精神病医院 精神科
擅长:擅长于精神分裂症、偏执型精神障碍、分裂情感性障碍、心境障碍(包括双向障碍、躁狂症、抑郁症)、精神发育迟滞、酒精所致精神和行为障碍、癫痫所致精神和行为障碍、器质性精神障碍、应急相关障碍及各类神经症(包括焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍)、失眠等的诊断和治疗。
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