16岁男生生殖器太硬怎么办？-沧州市青春期疾患 NOS推荐专家

我还记得那天，16岁的我，手心冒汗，心跳加速，坐在电脑前，紧张地敲下了那行字：“16岁男生生殖器太硬怎么办？”

我从未想过自己会有这样的问题。平时，和同学们在一起，总是充满了无忧无虑的笑声。可现在，面对这个问题，我却感到前所未有的尴尬和困惑。

屏幕上，医生的头像闪烁了一下，然后出现了一个温和的问候：“你好。”

我深吸一口气，开始描述我的症状。医生听完后，问我是否有手淫的习惯。我有些犹豫，但还是承认了。医生告诉我，这种情况很正常，尤其是在青春期。他的话让我稍微放松了一些，但我仍然担心自己的身体出了什么问题。

医生继续解释说，生殖器硬了很长时间是正常的现象，遇冷就会下去。他还给了我一些预防和戒除手淫的方法，包括使用轻薄的被子、睡前用冷水洗涤下部或腰部、摒除欲念、晚睡早起、多运动等等。我认真地记下了这些方法，心中暗自下定决心要改掉不良习惯。

然而，我的问题并没有完全解决。我仍然想知道，正常男生生殖器应该多长。医生告诉我，5-10公分是正常范围。我有些不确定，于是问医生能不能帮我看看我是不是正常情况。医生拒绝了我的请求，解释说这是不合适的行为。我虽然有些失望，但也理解医生的立场。

整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他的话语温和而坚定，让我逐渐放下了心中的疑虑和焦虑。虽然我还需要继续努力改善自己的生活习惯，但至少现在我知道了该怎么做。

回顾这次经历，我意识到健康问题并不可怕，关键是要勇敢面对并寻求专业的帮助。同时，我也深刻体会到，青春期的我们需要更多的关爱和指导，才能健康成长。希望我的经历能够帮助到其他有相似困扰的朋友们。