我总是胡思乱想，控制不住自己，吃什么药能好？-海口市强迫症推荐专家

我总是胡思乱想，控制不住自己，吃什么药能好？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的生活看似平静，实际上内心却像一团乱麻。每天都被各种想法缠绕，无法自拔。有时候我甚至想，如果能吃点药就好了，能让我安静下来，停止这无休止的胡思乱想。

医生听完我的描述，建议我先尝试自我调整。可我知道，自己已经尽力了。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充斥着各种念头，无法入睡。有时候我会想起一些不好的回忆，或者担心未来的事情，总之就是无法平静下来。

医生见我如此焦虑，建议我吃一些抗焦虑的药物，例如艾司西酞普兰和坦度螺酮。这些药物可以帮助我缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。但我知道，药物并不是长久之计，我需要找到更根本的解决办法。

我向医生坦白了自己的网赌问题。每当我赌博时，我的大脑就像被洗脑了一样，什么都不想，只想继续赌下去。即使我知道这是一条不归路，但我还是无法自拔。医生告诉我，这是一种强迫行为，需要通过专业的心理治疗来解决。

我开始反思自己的生活，试图找到一些可以让我清醒的东西。医生建议我找到自己最害怕的、需要顾虑的、没有金钱支撑无法继续的东西。对我来说，这就是我的工作和家庭。我在一家国企单位工作，每年都能挣个几十万。我的家人也依赖我来维持生活。如果我继续沉迷于网赌，所有的一切都将崩塌。

我决定去线下精神心理专科看一下，寻求更专业的帮助。医生也建议我吃氟伏沙明来控制强迫的症状。虽然我知道这将是一条漫长而艰难的路，但我也明白，只有这样，我才能真正地摆脱内心的困扰，过上正常的生活。

在这个过程中，我也意识到，健康没有小事。我们平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院。真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日找到解决的办法，过上健康、快乐的生活。