左脚底侧面和脚后跟疼，可能是劳损引起的，需要休息和艾叶草熏洗-黄石市足底劳损推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的天气一样阴沉。左脚底侧面和脚后跟的疼痛已经持续了一段时间，今天更是加重了。每次站起来或走路时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺入我的脚底，令我不禁皱起眉头。

我拖着沉重的步伐，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我疼痛的具体位置和持续时间，我一一回答。他的专业和耐心让我感到安慰，仿佛在黑暗中找到了光明。

“你好，请问有多久了？”医生问道。我深吸一口气，回忆起疼痛的起始：“有一段时间了，就是今天觉得加重了。”

医生继续追问：“之前有没有受过外伤？比如扭到，磕到碰到？”我摇了摇头：“没有，但是前几天干活几天重活。”

他要求我提供图片以便更好地了解情况。我解释说脚不肿，肉也不疼，但站起来和走路时最疼。医生又问：“脚麻不麻木？在此期间有没有做过哪些治疗？”我回答说脚不麻木，没做过治疗，只是疼痛感扯着脚后跟方向。

医生听完我的描述后，考虑到可能是劳损引起的疼痛，建议我休息一段时间，并用艾叶草熏洗。他的话语如同一股清泉，滋润了我的心田。我感激地问道：“不是骨头的问题吧？”医生安慰我说：“目前不考虑，可能是软组织的问题，要休息。”

在结束咨询后，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用艾叶草熏洗双脚，感受着温暖的水和草药的香气，心情也逐渐平静下来。疼痛虽然还在，但我知道我正在走向康复的道路。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。