晚上总困，情绪也很暴躁，医生说是脾胃湿热该怎么办？-脾胃湿热证推荐专家

我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，晚上总是困得要命，情绪也很暴躁。这种状态持续了好几个月，我开始担心自己的身体出了问题。终于有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，输入了我的症状。很快，医生**就接待了我。他的声音温和而专业，听起来很有经验。我向他描述了自己的情况，他让我发一张舌苔的照片来看一下。我照做了，等待着他的诊断结果。

几分钟后，医生**告诉我，我属于脾胃湿热体质，建议我服用一周中药再配合饮食调理。他还推荐了一些食物，如薏苡仁、莲子、山药和红小豆熬粥喝，并提醒我适量运动。我问他中药是什么，他解释说可以用颗粒冲开喝，非常方便。

我有些犹豫，因为我现在在学校，粥和中药都不太方便。但医生**说可以直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。我决定试一试，点击了卡片，开始了我的治疗之旅。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服用中药，调整了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我发现自己的身体开始有所改善，晚上不再那么困，情绪也变得稳定了许多。

我很感激医生**的帮助，也很庆幸自己选择了京东互联网医院。通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也明白了及时就医的重要性。希望我的故事能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对并寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！