眼睛看东西模糊,可能是用眼过度引起的近视或散光?-黄浦区近视或散光推荐专家

我从小就对自己的视力很自信,毕竟在学校的视力检查中,我总是能轻松地读完最后一行字母。然而,最近几个月来,我开始发现自己的视力有所下降。起初,我以为只是暂时的疲劳,没太在意。但随着时间的推移,我的视力问题变得越来越明显,甚至连看电视都需要靠近屏幕才能看清画面。

一天,我终于鼓起勇气去京东互联网医院进行在线咨询。医生问我是双眼还是单眼模糊,是看远还是看近。我告诉他,双眼都模糊,远近都一样。医生又问我是否有近视史,我说没有。然后他问我最近用眼多不多,我承认自己经常熬夜看书或玩手机。

医生说,根据我的描述,很可能是用眼过度引起的近视或散光。他建议我去医院验光。我问能不能先用眼药水缓解一下,他推荐了玻璃酸钠滴眼液,但也提醒我这只是暂时的缓解方法,不能根治问题。

挂断电话后,我感到一阵失落和焦虑。我的视力问题不仅影响了我的日常生活,也让我担心自己的健康状况。同时,我也开始反思自己的生活习惯,意识到自己需要改变一些不良的用眼习惯。

几天后,我按照医生的建议去医院验光,结果证实了医生的判断。我被诊断出患有轻度近视和散光。虽然这并不是什么大问题,但我仍然感到有些沮丧。毕竟,谁不希望自己的身体健康呢?

现在,我已经开始戴眼镜,并且也在努力改善自己的用眼习惯。虽然这段经历让我有些难过,但我也从中吸取了教训,学会了更好地照顾自己的身体。希望大家也能从我的经历中得到一些启示,注意保护自己的视力,避免过度用眼。毕竟,健康才是最重要的财富。用眼过度引起的近视或散光就医指南 常见症状 用眼过度引起的近视或散光常见症状包括双眼或单眼看东西模糊,远近视力都受影响,需要靠滴眼药水才能暂时缓解。易感人群主要是长时间使用电子设备、阅读或写作的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 到医院验光,确定是否为近视或散光; 2. 如果是近视或散光,需要配戴合适的眼镜或隐形眼镜; 3. 使用玻璃酸钠滴眼液可以暂时缓解症状; 4. 保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼,适当休息眼睛; 5. 加强眼部保健,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。

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