我总是口干舌燥,月经也变得不规律。每次来月经,量少得可怜,两天就结束了。脾胃也不好,吃点油腻的东西就口干上火。血糖倒是正常,但我总担心自己的身体出了什么问题。
一天,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我血糖高不高,我回答不高。然后我向医生描述了自己的症状,包括口干舌燥、月经不调、脾胃不好等等。医生听完后,告诉我不能喝红参,因为它会使人上火。相反,医生建议我喝枸杞红枣茶来补血。
我问医生能不能加点黄芪和桂圆进去,医生说不要黄芪,直接用枸杞红枣就可以了。至于桂圆,医生也建议我不要加。最后,医生告诉我平时可以喝菊花茶,红茶和绿茶也没问题,尤其是在长时间面对电脑工作后。
我感谢医生的建议,并决定按照医生的指示来改善自己的饮食习惯。从那以后,我每天都喝枸杞红枣茶,避免吃辛辣和油腻的食物。慢慢地,我的口干舌燥症状减轻了,月经也变得规律起来。虽然我还需要继续注意自己的饮食和生活习惯,但我已经感觉到身体在逐渐恢复健康。
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