家人关系紧张，生活压力大，感觉无助和失望-合肥市紧张状态推荐专家

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心情沉重。医生温柔地问我：“你好，这里是精神心理科，我能为你做些什么吗？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰。

“我爸妈总是吵架，尤其是早上。每次我爸一发脾气，我就觉得心里不舒服。”我说。医生安慰我：“这确实会让你很不舒服，感觉自己不属于这个家的一份了。”

我继续说：“他们不告诉我原因，还让我不管。有时候我甚至觉得日子没盼头。”医生同情地听着，问我：“你内心里是不是觉得爸爸妈妈吵架有可能是因为你？”我点头：“可能是因为我不够优秀。”

医生试图安抚我：“你爸妈对你很好。也许你只是太在意他们的关系了。”我叹了口气：“我爸不喜欢我妈。每次他看病都不让我妈跟着。”

医生问我：“你爸妈今年多大了都？”我回答：“都50多。”医生说：“以前这种类似的状况，感受和体验有没有曾经发生过呀？”我想了想：“20岁时候他们吵得很凶了。”

医生继续问：“你小的时候，他们有没有吵架？”我摇头：“小时候不吵。”医生说：“哦，那看来你爸爸确实脾气挺大呀。”

我告诉医生：“通常我爸爸都是因为爷爷奶奶或者我妈做事有点过分而发脾气。”医生问：“你有些心情不好，后面呢？”我说：“我问我爸什么问题都不说。他抽烟很凶，我很担心。”

医生说：“是的呀。”我接着说：“但我觉得我妈不关心我爸。生活好难。”医生问：“你是从哪个地方感觉到的？”我说：“我弟不懂事抽烟赌博，不给我爸盖被子。”

医生安慰我：“压力大，整个人觉得自己特别无力。好像觉得生活都失去了某种意义。”我点头：“没错。”医生建议我：“可以考虑一下心理咨询或者说心理治疗。”

我感激地看着医生，心中涌起一股暖流。也许，通过专业的帮助，我可以找到解决问题的方法，重拾生活的希望和勇气。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能找到自己的出路。