跑步超过一千米，小腿侧面起包，休息后消失，需要检查吗？-东营市肌疝推荐专家

我从小就是一个活泼好动的孩子，跑步对我来说就像呼吸一样自然。可最近，我的小腿侧面总是在跑步超过一千米后起一个包，休息一会儿就消失了。起初，我并没有太在意，直到这个包越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天是周末，阳光明媚，我和几个朋友约好去公园跑步。我们一路小跑，聊天，笑声不断。可当我跑到一千米左右时，突然感觉小腿侧面一阵刺痛，接着就起了一个包。我们停下来休息了一会儿，包消失了，我也就没太在意。可接下来的几次跑步，这个包都如期而至，甚至有时候还会伴随着一阵阵的酸痛感。

我开始担心起来，难道我得了什么病？我不敢告诉父母，怕他们担心。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，我向医生描述了我的症状，并展示了小腿侧面的照片。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是肌疝，建议我去医院做个彩超检查。

听到这个消息，我不禁有些紧张。肌疝？那是什么？会不会很严重？我开始在网上搜索相关信息，越看越害怕。可医生的话也让我安心了一些，他说如果是肌疝，及早治疗是可以完全恢复的。于是我决定去医院做检查，希望能尽快找到问题的根源。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。也许是我平时锻炼不够，或者是负重量太大了。医生也提醒我，平时要尽量避免剧烈运动，循序渐进地锻炼身体。这些话让我深有感触，我决定从现在开始，改变自己的生活方式，更加注重身体健康。

最后，检查结果出来了，果然是肌疝。医生说需要手术治疗，但如果我能好好休息，避免剧烈运动，情况也不会恶化。听到这个消息，我松了一口气，同时也感慨万千。健康真的很重要，不能因为一时的疏忽而忽视了它。从今以后，我要更加珍惜自己的身体，做一个健康、快乐的人。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！