膝盖下侧揉起来疼,医生说可能是滑膜炎或关节积液-洛阳市滑膜炎推荐专家

我从小就喜欢运动,尤其是篮球和足球。每周末,我都会和朋友们一起去打球,享受着汗水和欢笑带来的快乐。然而,最近我开始感到膝盖下侧有一种奇怪的疼痛,尤其是在揉捏那个区域时。起初,我并没有太在意,认为可能只是因为运动过度引起的。但是,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我疼痛多久了,我告诉他只有几天。然后,他又问我是否能正常跑跳和下蹲,我回答说都可以,只是揉捏那个位置会疼。医生听完后,告诉我可能是滑膜炎或关节积液引起的。他解释说,这种情况在经常进行高强度运动的人群中比较常见,尤其是像我这样喜欢打球和健身的人。

听到这个消息,我不禁感到一丝担忧。医生安慰我说不用太担心,只需要停止一切体育运动,休息一到两个月,疼痛就会消失。同时,他还建议我每天使用热水袋或热毛巾进行局部热敷,活血舒筋,并配合贴膏药来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗,虽然一开始很难适应没有运动的日子,但随着时间的推移,我的膝盖逐渐恢复了正常。现在回想起来,我意识到健康真的没有小事,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,保护好自己的健康。膝盖下侧疼痛的可能原因及治疗 常见症状 膝盖下侧疼痛可能是滑膜炎或关节积液引起的,常见于经常进行体育运动、跑步健身的人群。疼痛多在揉捏时出现,下蹲和跑跳等活动可能不受影响。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 停止一切体育运动,休息1-2个月,直到疼痛完全消除。 2. 每天局部热敷活血舒筋三次,可以使用热水袋、热毛巾或热盐袋。 3. 使用奇正消痛贴或吲哚美辛巴布膏等贴膏药进行辅助治疗。 4. 在医生的指导下,可能需要进行物理治疗或药物治疗。 5. 在恢复运动前,确保没有任何疼痛感,以免加重病情。

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