我总是怕冷、出汗、入睡困难,可能是什么体质?-深圳市气虚体质推荐专家

我总是怕冷、出汗、入睡困难,可能是什么体质?

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。医生问我平时是否容易感到累,我点头确认。接着,医生又问我大便是否成形,口中是否有苦味。我回答说大便成形,口中不苦。医生说:“那一般情况还可以。”

我告诉医生,最近不仅入睡困难,还失眠一宿都睡不着。医生建议我拍一张舌苔照片给他看。看完照片后,医生说:“你倾向于气虚体质。”

我问医生,入睡困难吃些什么好。医生说:“首先,睡觉不安这个要排除外在因素和内在的心理因素引起的。”我点头表示理解。医生又问我是否经常熬夜,压力大不大。我回答说工作轻松没压力不熬夜。医生说:“那就好。”

医生告诉我,汗多、易疲劳、乏力可以用玉屏风颗粒调理。同时,医生也提醒我,如果有基础疾病,需要先治疗基础疾病。医生问我是否有其他基础疾病,我说一直在吃抗精神类的药物安律凡,因为我儿子有抽动症在服用。医生说:“那精神类这块建议到专科医院治疗,不是单纯助眠,得规律服用抗精神类的药物。”

我问医生能否开点助眠的中成药,医生说:“您可以咨询一下专科医生,看下是否适合用枣仁安神颗粒。”

这次咨询让我对自己的体质有了更深入的了解,也让我明白了健康问题不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

气虚体质调理指南 常见症状 气虚体质的人常常感到疲劳、乏力、出汗、入睡困难等症状,尤其在秋冬季节更为明显。这种体质的人容易感冒、消化不良、食欲不振等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃一些温补的食物,如鸡肉、牛肉、羊肉、桂圆等; 2. 避免过度劳累和情绪波动,保持心情舒畅; 3. 可以服用玉屏风颗粒来益气固表健脾止汗; 4. 如果入睡困难,可以尝试枣仁安神颗粒来改善睡眠; 5. 定期进行中医调理,例如针灸、推拿等,帮助恢复体力和免疫力。
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