左脚扭伤断引带,需要买哪种踝固定带?-广州市距腓前韧带损伤推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,命运却在那一刻开了个玩笑。我在家门口的小坡上不小心扭伤了左脚,疼痛如潮水般涌来,瞬间将我淹没。起初,我以为只是普通的扭伤,休息几天就能好。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐惧,担心这次的伤势会影响我的工作和生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐,我了解到了京东互联网医院,并决定在这里进行咨询。接下来的对话,让我对自己的病情有了更深入的了解。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。

“大摡这个位置。”我指着自己的左脚,试图描述疼痛的位置。

“嗯嗯,你做核磁共振吗?”医生问道,语气中透露出一丝关切。

“拍片,没做共振。”我回答,心中有些后悔没有做更详细的检查。

“你发的那个护踝也适合。”医生建议道,似乎看出了我的担忧。

“那固定8周看看。”医生继续说,语气中带着一丝坚定。

我点了点头,心中虽然有些不情愿,但也知道这是必要的治疗步骤。接下来的几周,我每天都戴着护踝,尽量减少左脚的活动。虽然生活变得有些不便,但我知道这是为了更好的康复。

然而,随着时间的推移,我的左脚并没有像预期的那样恢复。反而,疼痛似乎变得更加频繁和剧烈。我开始感到绝望和无助,担心自己的病情会越来越严重。

在一次偶然的机会中,我了解到了一种新的治疗方法——康复训练。医生告诉我,这种方法可以帮助我恢复左脚的功能,减少疼痛的发生。我决定尝试一下,希望能找到一线生机。

经过几个月的康复训练,我的左脚终于开始有所好转。疼痛的频率和强度都明显减少,我也逐渐恢复了对生活的信心。虽然这段经历让我付出了很多,但我也从中学到了很多关于健康和生活的重要教训。

现在回想起来,我深深感激那位医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议,也让我重新找回了对生活的热爱和信心。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

距腓前韧带损伤就医指南 常见症状 距腓前韧带损伤常见症状包括脚踝疼痛、肿胀、僵硬、走路不稳等。易感人群主要是运动员或经常进行高强度活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 保守治疗:固定8周,避免剧烈运动,使用护踝保护脚踝。 2. 康复训练:进行康复训练,包括物理治疗和运动疗法,帮助恢复脚踝功能。 3. 药物治疗:如有需要,可以使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和炎症。 4. 手术治疗:如果保守治疗无效,可能需要进行手术治疗。 5. 预防再次受伤:在日常生活中注意保护脚踝,避免高强度活动和不合适的鞋子,预防再次受伤。
推荐医生列表
于君头像
于君 不可处方
烟台市莱州荣军医院 精神科
好评100% | 接诊量299
擅长:精神心理问题:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑症、神经衰弱、睡眠障碍、人格障碍、器质性精神障碍、脑血管后精神障碍、酒中毒、酒依赖、社交恐惧症、强迫症、惊恐发作、创伤后应激障碍、产后抑郁症
¥50.0
问医生
柳艳松头像
柳艳松 三甲 可处方
苏州市广济医院 精神科
好评100% | 接诊量42
擅长:抑郁症 焦虑症 强迫症 双相障碍 失眠症 急性应激障碍 创伤后应激障碍等多种精神障碍的药物与心理治疗
¥99.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
河南平顶山胸外科医生互联网问诊:肺结节不必担心,只需注意这些

河南平顶山胸外科医生互联网问诊:肺结节不必担心,只需注意这些

#胸外科医生 #胸外科 #疾病诊断 #定期复查 #生活习惯 #疾病管理 #互联网医院 #健康咨询 #生活方式 #肺结节咨询 #健康生活 #肺结节 #互联网问诊 #河南平顶山 #在线医疗 #体检报告
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
《绊马局》:心如铁骑,所向披靡。

《绊马局》:心如铁骑,所向披靡。

乔医生说感染头像
乔医生说感染
12岁孩子突然晕倒,频率增加,检查无果

12岁孩子突然晕倒,频率增加,检查无果

#图文问诊 #核磁共振 #癫痫 #晕倒 #脑电图 #互联网医院 #癫痫 #晕倒 #互联网医院 #专业医疗咨询
运动与健康头像
运动与健康
28周胎儿左侧颞上沟未出现,是否正常?

28周胎儿左侧颞上沟未出现,是否正常?

#胎儿脑部发育 #核磁共振 #孕期超声检查 #大脑超声检查 #在线医疗咨询 #颞上沟 #胎儿脑部发育异常 #颞上沟未出现 #核磁共振检查 #孕期检查
医疗故事汇头像
医疗故事汇
创伤后应激障碍患者日常需要注意什么?

创伤后应激障碍患者日常需要注意什么?

#疾病诊断 #患病护理 #精神心理科 #神经内科
京东健康头像
京东健康
海口市民体验互联网医疗:远程问诊,胸外科医生的专业与关怀

海口市民体验互联网医疗:远程问诊,胸外科医生的专业与关怀

#胸外科 #肺部结节 #远程问诊 #胸外科 #肺部结节 #线上问诊 #消炎药 #互联网医疗 #互联网医疗 #海口市
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
31岁突然眩晕呕吐,CT和血检都正常,第三天瞳孔变大,医生建议做核磁共振和头颈部CTA

31岁突然眩晕呕吐,CT和血检都正常,第三天瞳孔变大,医生建议做核磁共振和头颈部CTA

#核磁共振检查 #脑干梗死 #脑干梗死 #头颈部CTA检查 #核磁共振 #头颈部CTA #健康管理 #健康管理 #急诊医疗 #急诊医疗
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
最强生命线 | 创伤后压力症候群 PTSD

最强生命线 | 创伤后压力症候群 PTSD

呼吸之间头像
呼吸之间
哨兵行动,一口气看完高分动作电影

哨兵行动,一口气看完高分动作电影

内科选手jojo头像
内科选手jojo
前列腺PSA数值变化,是否有肿瘤风险?

前列腺PSA数值变化,是否有肿瘤风险?

#PSA检查 #核磁共振 #活检 #PSA检查 #核磁共振 #活检 #前列腺癌 #早期发现 #前列腺癌 #早期发现
病友互助家园头像
病友互助家园
钢铁侠3.完整版(第六段)

钢铁侠3.完整版(第六段)

内科选手jojo头像
内科选手jojo
左腿麻木是腰椎间盘突出的信号吗?能治好吗?

左腿麻木是腰椎间盘突出的信号吗?能治好吗?

#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #肾虚型腰椎间盘突出 #核磁共振 #按摩 #肾虚型腰椎间盘突出 #按摩 #核磁共振检查 #物理治疗 #物理治疗
生命之光传递者头像
生命之光传递者
创伤经历会遗传给孩子吗?

创伤经历会遗传给孩子吗?

#疾病概述 #精神心理科
三级心理咨询师李君昌头像
三级心理咨询师李君昌
创伤是人类应对异常事件的正常反应

创伤是人类应对异常事件的正常反应

呼吸之间头像
呼吸之间
三次脑中风还能活吗?

三次脑中风还能活吗?

#脑中风 #后遗症管理 #在线医疗咨询 #核磁共振 #康复训练 #核磁共振检查 #梗塞部位 #后遗症 #康复治疗 #脑中风治疗
医者荣耀头像
医者荣耀
创伤后应激障碍患者应及时向医生求助

创伤后应激障碍患者应及时向医生求助

#检查 #诊断
手护妈妈头像
手护妈妈
失恋应激创伤反应

失恋应激创伤反应

人类检查室头像
人类检查室
右侧椎动脉有11毫米囊袋状短和长T2信号,医生说可能是动脉瘤,需要做颈动脉造影?

右侧椎动脉有11毫米囊袋状短和长T2信号,医生说可能是动脉瘤,需要做颈动脉造影?

#定期复查 #定期复查 #动脉瘤 #动脉瘤 #核磁共振 #核磁共振 #颈动脉造影 #健康生活方式 #颈动脉造影 #健康生活方式
运动与健康头像
运动与健康
医生,我体检报告上有乙肝核心抗体阳性和其他一些问题,需要治疗吗?

医生,我体检报告上有乙肝核心抗体阳性和其他一些问题,需要治疗吗?

#胸部结核灶 #纤维化 #肝囊肿 #胸部结核灶 #纤维化 #肝囊肿 #在线医生咨询 #乙肝核心抗体阳性 #胆囊息肉 #甲状腺多发结节 #前列腺结石 #肺结核硬化 #乙肝核心抗体阳性 #胆囊息肉 #甲状腺多发结节 #前列腺结石 #肺结核硬化 #体检报告解读
中医养生之道头像
中医养生之道
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明