勃起不坚，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我却无法感受到一丝一毫的快乐。因为我知道，我的身体出了问题。勃起不坚，这个问题已经困扰我好几个月了。每次尝试都以失败告终，我的自信心一落千丈，甚至开始怀疑自己的男性魅力。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院。这个平台提供在线咨询服务，非常方便。于是我鼓起勇气，点击了“在线咨询”按钮。

医生很快就接入了我的咨询请求。他的名字叫李医生，声音温和而专业。他先是让我详细描述了我的症状，然后问了一些关于我的生活习惯和性生活频率的问题。我一一作答，尽可能地提供准确的信息。

李医生听完我的描述后，告诉我我的症状符合勃起功能障碍的表现。他建议我可以通过多运动、多锻炼来提高身体素质，并且戒除手淫。同时，他也推荐了西地那非和他达拉非这两种药物来进行治疗。最后，他强调了自我调节的重要性，提醒我不要有思想包袱，多沟通，增加自信心。

我听完李医生的建议后，感到一丝希望。也许我可以通过这些方法来改善我的情况。李医生还告诉我，西地那非片的初次使用推荐剂量是50mg，需要在性生活前1小时左右服用。他也提醒我，剂量可以根据药效和耐受性进行调整，每日最多服用1次。

除了药物治疗外，李医生还建议我坚持做凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等运动，平时注意锻炼身体，注意良好生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物，避免熬夜。这些都可以帮助我改善勃起功能障碍的症状。

在我们的对话结束前，李医生还提到了九味地黄丸和参茸鞭丸这两种中成药。他说这两种药物可以调养身体，增强体质，改善勃起功能障碍的症状。我决定试一试，看看是否能对我的情况有所帮助。

整个咨询过程非常顺利，李医生给了我很多实用的建议和指导。我感激他的专业和耐心。现在，我已经开始按照他的建议进行治疗和调养。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会恢复正常的勃起功能。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！