打篮球后脚后跟疼,走路更疼怎么办?-通州区足底筋膜炎推荐专家

我还记得那天晚上,篮球场上的灯光照亮了我们每一个人的脸庞。我们在球场上奔跑,汗水和欢笑交织在一起。直到我跳起来,脚后跟重重地着地,震得我有点疼。可我并没有太在意,继续投入到比赛中。直到第二天早上,疼痛变得更加明显,走路都成了一种折磨。

我开始担心起来,会不会是骨折或者其他严重的伤害?我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机,点开京东互联网医院的APP,很快就和一位名叫**的医生连线了。

“尊敬的plus用户,我是京东的全职医生**,很高兴能为您服务!”医生温和的声音传来,给我带来了一丝安慰。我向他描述了我的症状,包括局部的疼痛和走路时的不适。医生问了我一些问题,包括是否有肿胀、疼痛的具体位置等等。

“根据您的描述,初步诊断为足底筋膜炎。”医生说。听到这个结果,我既松了一口气,也有些失望。毕竟,足底筋膜炎听起来不算太严重,但疼痛却让人难以忍受。

医生给了我一些治疗建议,包括外用膏药、每天热水泡脚、穿软底宽松鞋子等等。他还提醒我,如果病情没有缓解或者出现加重的情况,应该立即线下就诊,可能需要针刀治疗。

我按照医生的建议进行了治疗,虽然疼痛并没有立即消失,但我能感觉到它在逐渐减轻。同时,我也开始反思自己的生活方式,意识到自己在日常生活中忽视了对身体的关爱和保护。

现在回想起来,那次的经历让我更加珍惜自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务有了更深的理解和信任。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家在面对健康问题时,及时寻求专业的帮助和建议。足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的常见症状包括脚后跟疼痛,尤其是在早晨起床或长时间站立后。疼痛可能会随着活动而减轻,但在活动结束后又会加重。易感人群包括长时间站立或走路的人、过度使用脚部的人、以及穿着不合适鞋子的人。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来减轻疼痛和炎症。 2. 外用膏药或贴膏如氟比洛芬凝胶或酮咯酸氢化可的松贴片来缓解疼痛和炎症。 3. 每天热水泡脚,帮助放松筋膜和减轻疼痛。 4. 穿着软底宽松鞋子,避免高跟鞋或硬底鞋。 5. 如果病情没有缓解或者出现加重的情况,建议立即线下就诊,可选择针刀治疗。

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