小腿膝盖疼，可能是长个子吗？-通州区肌筋膜炎推荐专家

我记得那天晚上，躺在床上，膝盖和小腿的疼痛像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每次一弯腿，疼痛就像电流一样传遍全身。起初，我以为只是因为长时间坐着或者走路太多引起的，但当疼痛持续了好几个月，甚至影响到我的日常生活时，我开始感到恐慌。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的对话，医生详细询问了我的症状、生活习惯和可能的诱因。他的耐心和专业让我感到安心。

在对话中，我向医生描述了我的疼痛位置和频率，包括上楼梯、久站和走路时的不适感。医生问我是否有受伤、劳累或受凉的经历，我回忆起之前的一次长时间的户外活动，可能就是那个时候受凉了。医生还询问了我的腰痛和腿麻情况，这些都是他判断病情的重要依据。

最终，医生告诉我可能是肌筋膜炎和膝关节劳损引起的疼痛，而不是生长痛。他建议我多休息，做热敷，减少活动，并开具了吲哚美辛搽剂的处方。同时，他还给了我一些建议，包括注意保暖、避免爬山和上下楼梯等动作，体重过大的话要注意减肥，做对抗性较强的运动时要佩戴护膝，每天坚持做直腿抬高，锻炼股四头肌力量，增加膝关节稳定性。

在整个治疗过程中，医生一直关心我的病情，及时回复我的问题和担忧。他的专业和关怀让我感到非常温暖和安心。现在，我的疼痛已经明显减轻，生活也恢复了正常。回想起那段时间的经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！