我记得那天晚上,躺在床上,膝盖和小腿的疼痛像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每次一弯腿,疼痛就像电流一样传遍全身。起初,我以为只是因为长时间坐着或者走路太多引起的,但当疼痛持续了好几个月,甚至影响到我的日常生活时,我开始感到恐慌。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的对话,医生详细询问了我的症状、生活习惯和可能的诱因。他的耐心和专业让我感到安心。
在对话中,我向医生描述了我的疼痛位置和频率,包括上楼梯、久站和走路时的不适感。医生问我是否有受伤、劳累或受凉的经历,我回忆起之前的一次长时间的户外活动,可能就是那个时候受凉了。医生还询问了我的腰痛和腿麻情况,这些都是他判断病情的重要依据。
最终,医生告诉我可能是肌筋膜炎和膝关节劳损引起的疼痛,而不是生长痛。他建议我多休息,做热敷,减少活动,并开具了吲哚美辛搽剂的处方。同时,他还给了我一些建议,包括注意保暖、避免爬山和上下楼梯等动作,体重过大的话要注意减肥,做对抗性较强的运动时要佩戴护膝,每天坚持做直腿抬高,锻炼股四头肌力量,增加膝关节稳定性。
在整个治疗过程中,医生一直关心我的病情,及时回复我的问题和担忧。他的专业和关怀让我感到非常温暖和安心。现在,我的疼痛已经明显减轻,生活也恢复了正常。回想起那段时间的经历,我深深地感激京东互联网医院和那位医生,他们帮助我走出了困境。
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