舌苔白不想吃饭怎么办?-成都市脾虚证推荐专家

我从未想过,自己会因为一件看似微不足道的事情而感到如此的焦虑和无助。舌苔白,食欲不振,这些症状在我看来似乎只是小毛病,但它们却像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏。

那天,我在京东互联网医院上找到了一个医生,开始了我的求医之旅。医生问我最近的身体状况,我如实告知:舌苔白,食欲不振,偶尔腹胀。医生细心地询问了我的大便情况,口腔和小便的状态,甚至让我拍摄了舌苔照片进行诊断。他的专业和耐心让我感到安心,也让我开始期待着一个好的结果。

在等待医生诊断的过程中,我回想起了过去的日子。我的生活一直都很忙碌,工作压力大,经常熬夜加班,饮食也很不规律。这些不良习惯可能就是导致我现在身体不适的原因吧。我开始后悔,为什么没有早点注意自己的健康?

医生的诊断结果出来了:脾虚。听到这个结果,我既感到失望又有些释然。失望是因为我知道这意味着我需要改变很多生活习惯;释然是因为我终于知道了自己的身体出了什么问题,可以开始采取措施来改善它了。

医生给了我一些建议,包括调整饮食,增加运动,保持良好的作息习惯等等。这些听起来都很简单,但实际上要做到却并不容易。尤其是对于我这样一个工作狂来说,改变生活习惯简直就是一场革命。

然而,我知道我必须要做出改变。我的身体已经在向我发出警告了,我不能再忽视它的呼唤。于是,我开始尝试按照医生的建议去做。每天早上,我会起床做一些简单的运动;中午和晚上,我会尽量吃一些清淡易消化的食物;晚上,我会尽量早点休息,避免熬夜。

这些改变并不是一蹴而就的。有时候我会因为工作太忙而忘记锻炼,有时候我会因为懒惰而选择吃快餐。但每当我想放弃的时候,我就会想起医生的话:“健康是最重要的财富。”这句话像一盏明灯,指引着我前行。

现在,几个月过去了,我的身体状况已经有了很大的改善。舌苔不再那么白,食欲也恢复了正常。更重要的是,我开始意识到健康的重要性,并且学会了如何去爱护自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题,我想告诉你:不要忽视你的身体,它是你最宝贵的财富。及时寻求专业的医疗帮助,改变不良的生活习惯,坚持下去,你一定会看到改变的。最后,我要感谢京东互联网医院的医生,是他们的专业和耐心帮助我走出了困境。脾虚就医指南 常见症状 脾虚是中医常见的病症,主要表现为食欲不振、腹胀、舌苔白、口苦等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易消化、富含营养的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累; 3. 可以服用中成药如参苓白术散、六君子汤等进行调理; 4. 适当进行运动,增强体质; 5. 保持心情舒畅,避免情绪波动大。

推荐医生列表
叶力澜头像
叶力澜 可处方
上饶市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量1
擅长:待补充
¥15.0
问医生
王旭头像
王旭 不可处方
大连国礼精神残疾人治疗中心 精神科
擅长:待补充
¥19.0
问医生
张中秋头像
张中秋 三甲 不可处方
苏州市广济医院 精神科
擅长:精神
¥20.0
问医生
钟梅头像
钟梅 三甲 不可处方
十堰市中医医院 精神科
擅长:待补充
¥40.0
问医生
倪清碧头像
倪清碧 不可处方
晋江市第三医院 青少年儿童心理科
擅长:待补充
¥29.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
尿毒症晚期须知:肾移植还是透析?

尿毒症晚期须知:肾移植还是透析?

急诊女超人池池头像
急诊女超人池池
腹膜炎

腹膜炎

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
舌苔白厚有齿痕,身体容易受寒,适合吃什么药?

舌苔白厚有齿痕,身体容易受寒,适合吃什么药?

#舌苔白厚 #齿痕 #舌苔白厚 #齿痕 #附子理中丸 #附子理中丸 #寒湿淤堵体质 #参苓白术散 #寒湿淤堵体质 #参苓白术散
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
医疗创作者培优计划 医学科普 医疗小常识 急性胰腺炎

医疗创作者培优计划 医学科普 医疗小常识 急性胰腺炎

急诊小夜莺小童头像
急诊小夜莺小童
嘴角和舌头有白斑,怎么办?

嘴角和舌头有白斑,怎么办?

#药物治疗 #在线医疗咨询 #药物治疗 #舌炎 #健康管理 #舌炎 #健康管理 #在线咨询 #白斑 #白斑
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
口干口臭口苦怎么办?抽烟喝酒影响大!

口干口臭口苦怎么办?抽烟喝酒影响大!

#口干舌燥 #口苦 #湿热内阻 #京东互联网医院 #口臭口苦改善 #参苓白术散功效 #京东互联网医院就医体验 #脾胃虚弱 #有氧锻炼 #口干舌燥治疗 #口臭 #藿香清胃胶囊 #参苓白术散 #生活习惯调整 #藿香清胃胶囊使用
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
我是哪种体质?平时生活中该注意啥?

我是哪种体质?平时生活中该注意啥?

#肝郁气滞 #慢性胃炎 #在线医疗咨询 #中医诊断 #中医调理 #肝郁气滞缓解 #舌诊 #湿气重 #舌诊 #慢性胃炎治疗
运动与健康头像
运动与健康
咽喉不舒服,总想咳嗽怎么办?

咽喉不舒服,总想咳嗽怎么办?

#药物治疗 #京东互联网医院 #发热 #在线医生咨询 #口干舌燥 #口干舌燥 #咽喉炎 #咳嗽 #咽喉炎 #咳嗽
数字健康领航者头像
数字健康领航者
早上起床舌苔重口臭怎么办?

早上起床舌苔重口臭怎么办?

#舌苔 #健脾祛湿食物 #脾胃湿热 #在线医疗咨询 #口臭 #健脾祛湿 #互联网医院 #口臭治疗 #舌苔厚重 #脾胃湿热症状
生命之光传递者头像
生命之光传递者
结核性腹膜炎的治疗

结核性腹膜炎的治疗

#药物治疗 #手术治疗
住院医师郑秋立头像
住院医师郑秋立
腹膜炎使用头孢吗?

腹膜炎使用头孢吗?

#消化内科
副主任医师刘柳洪头像
副主任医师刘柳洪
产后妈妈舌头肿大,嘴巴周围也肿了,怎么办?

产后妈妈舌头肿大,嘴巴周围也肿了,怎么办?

#过敏反应 #京东互联网医院 #产后过敏反应 #氯雷他定片用途 #莴苣过敏症状 #在线医疗咨询 #舌头肿大 #氯雷他定片 #舌头肿大原因 #莴苣
健康解码专家头像
健康解码专家
腹膜炎

腹膜炎

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
舌头红肿、喉咙痛和咳嗽怎么办?

舌头红肿、喉咙痛和咳嗽怎么办?

#健脾丸 #辣椒对口腔健康的影响 #如何预防舌炎 #舌炎 #康复新液使用方法 #康复新液 #口腔健康 #健脾丸知柏地黄丸 #知柏地黄丸 #舌炎治疗
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
宝宝积食不爱吃东西怎么办?

宝宝积食不爱吃东西怎么办?

#小儿健脾化积口服液 #小儿健脾化积口服液 #食欲不振 #食欲不振 #小儿积食 #上消食贴 #积食 #舌苔白 #舌苔白 #上消食贴
全球医疗视野头像
全球医疗视野
猫咪夏季最容易患的疾病与预防(下节)

猫咪夏季最容易患的疾病与预防(下节)

急诊女超人池池头像
急诊女超人池池
养猫常识:猫瘟,猫鼻支,猫肺炎,猫传腹,

养猫常识:猫瘟,猫鼻支,猫肺炎,猫传腹,

小曲说急诊科故事头像
小曲说急诊科故事
胃穿孔的原因和治疗方法,3D演示。。

胃穿孔的原因和治疗方法,3D演示。。

急诊女超人池池头像
急诊女超人池池
喝阿胶浆后嘴巴苦、舌苔发白,会不会有关系?

喝阿胶浆后嘴巴苦、舌苔发白,会不会有关系?

#舌苔发白 #归脾丸 #口苦舌苔发白 #阿胶浆 #阿胶浆副作用 #口苦 #六君子丸 #六君子丸治疗 #归脾丸功效 #京东互联网医院
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明