我头发掉的厉害，怎么办？-成都市雄激素源性脱发推荐专家

我从来没想过，头发掉的厉害也是一种病。两三年前，我开始注意到自己的头发变得稀疏，尤其是在洗头时，水槽里总是满是掉落的头发。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大、生活不规律导致的。但随着时间的推移，我的头发变得越来越稀少，甚至可以清晰地看到头皮。这种情况让我非常焦虑和自卑，尤其是在社交场合，我总是戴着帽子，生怕别人看到我的头发。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线咨询一位皮肤科医生。医生非常专业，首先要求我拍摄至少两张清晰的头发照片，以便更好地分析病情。然后，她详细询问了我的症状和用药情况，并告知我可能患有男性脱发，需要进一步检查和治疗。

在医生的建议下，我开始服用非那雄胺片，并且注意了生活习惯的调整。医生还提醒我避免辛辣刺激油腻饮食，保持均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的头发恢复起到了重要作用。

现在，我的头发已经明显变得浓密了许多。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了感激和喜悦。感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心指导，让我重新找回了自信和美丽。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会有意想不到的收获。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！