17岁女生想长高，医生推荐了补钙和运动，还有头疼紧张的烦恼-南开区家族性身材矮小症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。17岁的我，坐在床边，手里拿着一本杂志，心中却充满了焦虑。身高问题一直困扰着我，尤其是当我看到同龄人都比我高出一截时，我的心情就像被压在巨石下一样沉重。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问了我一些基本问题后，建议我补钙和增加运动。他说：“你的骨骼还在发育，适当的锻炼和营养可以帮助你长高。”我点了点头，心中充满了期待。

在医生的推荐下，我开始每天喝牛奶，吃富含钙的食物，并且坚持做一些拉伸运动。同时，我也注意到自己的姿势，尽量保持直立，避免驼背。虽然一开始我并不习惯，但慢慢地，我发现自己的身高真的有所增加。

然而，生活中总是充满了意外。有一天，我突然开始头疼，紧张感也随之而来。我试图忽视它，但情况并没有好转。于是，我再次来到京东互联网医院，向医生寻求帮助。

医生问我是否有工作压力大、睡眠不足等问题。我告诉他，我的工作压力并不大，睡眠也还算充足。医生又问我是否有其他不适症状，我说：“我总是特别不愿理发，甚至连理发都紧张。”医生听后，建议我可能需要找心理医生进行咨询，因为这可能是焦虑或压力过大的表现。

我开始反思自己的生活，发现自己确实有很多不必要的担忧和压力。于是我开始学习放松技巧，例如深呼吸和冥想，并且尝试去面对和解决那些让我焦虑的事情。慢慢地，我的头疼和紧张感减轻了很多。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康问题不仅仅是身体上的，也与心理状态密切相关。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！