长时间伏案工作导致头疼头晕、想吐，颈椎病该怎么治？-通州区颈椎病推荐专家

我从来没有想过，长时间伏案工作会让我头疼头晕，甚至想吐。作为一名互联网行业的从业者，我的日常就是与电脑为伴，没想到这竟然会引发颈椎病。每当我抬头看向窗外，总能看到同事们忙碌的身影，而我却被这突如其来的病痛困扰着。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了骨科医生**。他耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，然后告诉我可能是椎动脉型颈椎病引起的这些症状。他的解释让我豁然开朗，原来我不是因为工作压力大才会头疼头晕，而是因为长期的不良姿势导致的颈椎问题。

医生建议我去医院做进一步的检查，并在等待结果的同时，使用颈托外固定，保持颈椎的稳定。他还开了一些非甾体抗炎镇痛药物和活血通络药物给我口服。这些药物真的很有效，我的头疼和头晕症状逐渐减轻了。

在治疗的过程中，医生还教了我一些颈椎保养的方法。比如，避免受凉受寒，避免长期低头伏案，避免长时间一个姿势，睡觉不要枕头过高，可以使用颈椎枕，运动可以选择打羽毛球或者游泳。这些小贴士对我来说非常实用，我现在已经养成了良好的生活习惯。

回想起那段时间，我真的很感激京东互联网医院和医生**。如果不是他们的帮助，我可能还在忍受着头疼和头晕的折磨。现在，我已经完全康复了，重新投入到工作中去。健康真的很重要，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。