我最近脸上长了很多痘痘，应该怎么办？-成都市痤疮推荐专家

我最近脸上长了很多痘痘，心情糟透了。每天照镜子都像是在看一个陌生人，皮肤状态差到连我自己都不敢直视。更糟糕的是，我的手上也开始长疙瘩，听说这可能是脾虚引起的，真是雪上加霜。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。她问我是否有瘙痒或疼痛的感觉，并询问我平时出油的情况。我告诉她，我的脸上出油很多，但手上的疙瘩并没有什么不适感。

医生听完我的描述后，告诉我可能是痤疮引起的。她详细询问了我的过敏史和慢性病史，确认我没有任何禁忌症后，建议我使用异维A酸红霉素凝胶进行外用治疗。医生还特别提醒我，使用药物时要注意避光，晚上涂抹，并且要先在小面积试用，观察一小时后无不适反应再逐渐扩大涂抹面积。

除了药物治疗，医生还给了我一些日常护理的建议。她说要避免局部抠抓刺激，多喝水，减少精神压力，并且在饮食上要注意少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，效果可能会大打折扣。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会小心翼翼地涂抹药膏，希望能尽快恢复皮肤的健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃垃圾食品。虽然过程中有时会感到沮丧和无助，但我知道这是为了自己的健康，值得坚持下去。

现在，我的皮肤状态已经有了明显的改善。脸上的痘痘逐渐消退，手上的疙瘩也开始变小。我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同走向健康的道路。