喉咙痛、牙痛，吃了药一天还没好转，平时不能吃什么？-南昌市病毒性咽炎推荐专家

我记得那天，喉咙痛得像被火烧了一样，牙齿也隐隐作痛。这种感觉就像一只无形的手在我体内挠痒，难受得我整夜都没睡好。第二天一早，我就去药店买了些药，按照说明服用了一天，但情况并没有好转。反而，喉咙的疼痛感似乎更强烈了，连咽口水都变得困难。

我开始感到焦虑，担心这次的病情会不会很严重。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和服药情况。医生听完后，建议我忌辛辣刺激性食物，并多喝热水，多吃蔬菜水果。这些看似简单的建议，却让我感到一丝安慰。

在与医生的对话中，我也了解到了一些关于喉咙痛和牙痛的知识。比如，油炸、火锅烧烤、辣椒等食物都可能加重病情。医生还提醒我，平时要注意口腔卫生，定期刷牙，避免过度疲劳和压力。这些小细节虽然容易被忽视，但却对我们的健康至关重要。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早晚都坚持刷牙，避免吃辛辣刺激性食物，多喝热水，多吃新鲜蔬菜水果。慢慢地，我的喉咙痛和牙痛开始减轻，整个人也变得精神起来。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，早日恢复健康。